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सिय्योन में संकरी जगहों पर लंबी पैदल यात्रा करने की पूरी गाइड (गियर, परमिट, युक्तियाँ, और बहुत कुछ!)

टेक्स्ट ओवरले रीडिंग के साथ Pinterest ग्राफ़िक

क्या सिय्योन नेशनल पार्क में नैरो हाइक आपकी बकेट लिस्ट में है? एक रोमांचक रास्ते के साथ जो वर्जिन नदी के मोड़ों का अनुसरण करता है और आपको 1,500 फीट ऊंची संकीर्ण घाटी की दीवारों के बीच ले जाता है, ऐसा होना चाहिए! इस गाइड में, हम आपको नैरो में लंबी पैदल यात्रा के बारे में वह सब कुछ बताएंगे जो आपको जानना आवश्यक है ताकि आप अपनी यात्रा की योजना बनाना शुरू कर सकें।



मेगन और माइकल नैरोज़ में एक साथ खड़े हैं

द नैरो सिय्योन नेशनल पार्क में सबसे अच्छी पदयात्राओं में से एक है। लाखों वर्षों में निर्मित और वर्जिन नदी की क्षरणकारी शक्तियों द्वारा आकारित, ट्रेलहेड मुख्य सिय्योन घाटी के पीछे की ओर शुरू होता है, जहां नदी विशाल घाटी की दीवारों के बीच बहती है।

वास्तविक रास्ते के लिए ज्यादा जगह नहीं है, इसलिए अधिकांश लंबी पैदल यात्रा के लिए, आप इस महाकाव्य स्लॉट घाटी से घूमते हुए नदी के माध्यम से अपना रास्ता खुद बनाएंगे।





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बचाना!

सिय्योन नैरो की पदयात्रा के लिए इस गाइड में, हम आपको इस अनूठी पदयात्रा के बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी चीजें शामिल करेंगे, जिसमें विभिन्न मार्ग, परमिट प्रक्रिया, आवश्यक गियर और आपकी यात्रा के दौरान सुरक्षित रहने के सुझाव शामिल हैं।

विषयसूची

नैरो में पदयात्रा के लिए त्वरित सुझाव

  • शुरुआती लोगों और परिवारों के लिए नीचे से ऊपर की ओर लंबी पैदल यात्रा करना सर्वोत्तम है (और आपको परमिट की आवश्यकता नहीं है!)
  • देर से वसंत और शुरुआती पतझड़ हैं नैरो पर्वतारोहण के लिए वर्ष का सर्वोत्तम समय
  • शुरू जल्दी गर्मी और भीड़ से बचने के लिए
  • बढ़ोतरी के लिए बजट 1-6 घंटे नीचे से ऊपर का मार्ग , यह इस पर निर्भर करता है कि आप कितनी दूर तक पैदल चलना चाहते हैं
  • पहनें सही प्रकार के जूते और एक चलने वाली छड़ी या लंबी पैदल यात्रा का डंडा लेकर आएं
मेगन नैरो पर्वतारोहण कर रही हैं

अपनी सिय्योन नैरो पदयात्रा की योजना बना रहे हैं

यदि आप सिय्योन नेशनल पार्क की अपनी यात्रा के दौरान नैरो पर चढ़ने की योजना बना रहे हैं, तो आप इस पर विचार करना चाहेंगे कि कौन सा मार्ग लेना है, जानें कि विभिन्न मौसमों के दौरान क्या उम्मीद करनी है, और सुनिश्चित करें कि आपके पास सही गियर है। इस अनुभाग में, हम सभी विवरणों में जायेंगे!



मार्ग विकल्प एवं परमिट

चुनने के लिए तीन मार्ग हैं। यहां प्रत्येक का संक्षिप्त अवलोकन दिया गया है (आप मार्गों के बारे में अधिक विवरण पढ़ सकते हैं ये अनुभाग ).

नीचे से ऊपर दिन की बढ़ोतरी

यह नैरो पर्वतारोहण का सबसे लोकप्रिय तरीका है। यह मार्ग सिनावावा मंदिर से शुरू होता है, जिस तक सिय्योन कैन्यन शटल द्वारा पहुंचा जा सकता है और इसके लिए परमिट की आवश्यकता नहीं होती है। आप वापस मुड़ने से पहले बिग स्प्रिंग तक जा सकते हैं, जिसमें लगभग 10 मील की राउंड ट्रिप की कुल दूरी तय होगी। यह विकल्प पैदल यात्रियों को जटिल रसद से निपटने या पूरे दिन या रात भर की बैकपैकिंग यात्रा के बिना नैरो का पता लगाने की अनुमति देता है।

रात भर ऊपर से नीचे की यात्रा (परमिट आवश्यक)

यह अधिक चुनौतीपूर्ण है, 16 मील का रास्ता दो आधे दिनों के दौरान तय किया गया है। आप चेम्बरलेन रेंच (पार्क के बाहर स्थित) से शुरू करेंगे और नैरो की पूरी लंबाई से होते हुए सिनावावा मंदिर पर समाप्त होंगे। यह विकल्प अधिक गहन अनुभव प्रदान करता है और इसमें घाटी के भीतर निर्दिष्ट स्थलों पर शिविर लगाना शामिल है।

ऊपर से नीचे दिन की पदयात्रा (परमिट आवश्यक)

ऊपर से नीचे, एक दिन की पदयात्रा नैरो में पदयात्रा करने का सबसे चुनौतीपूर्ण तरीका है। इस 16-मील मार्ग पर चढ़ने में औसत समय लगता है 12 घंटे। इस पदयात्रा को संभव बनाने के लिए, आपको एक बहुत मजबूत पदयात्री होने की आवश्यकता होगी और पदयात्रा को पूरा करने के लिए आपकी यात्रा के दौरान आपके पास पर्याप्त दिन का समय होना चाहिए।

अपना परमिट कैसे प्राप्त करें

नैरोज़ को ऊपर से नीचे तक बढ़ाने के लिए आपका परमिट प्राप्त करने के लिए दो चरण हैं:
1) ऑनलाइन उन्नत आरक्षण सुरक्षित करना, और
2) अपनी पदयात्रा से पहले आगंतुक केंद्र पर वास्तविक परमिट खरीदना।

अगले महीने की बढ़ोतरी के लिए टॉप-डाउन परमिट के लिए आरक्षण महीने की 5 तारीख को सुबह 10 बजे (माउंटेन समय) खुलता है। भ्रमित करने वाला लग रहा है? यहां बताया गया है कि वह समय कैसे काम करता है:

क्या मुझे अपने डेरे के लिए पदचिन्ह चाहिए
एक यात्रा के लिए… ऑनलाइन आरक्षण सुबह 10 बजे एमटी पर खुलेगा:
जनवरी5 दिसंबर
फ़रवरी5 जनवरी
मार्च5 फरवरी
अप्रैल5 मार्च
मई5 अप्रैल
जून5 मई
जुलाई5 जून
अगस्त5 जुलाई
सितम्बर5 अगस्त
अक्टूबर5 सितंबर
नवंबर5 अक्टूबर
दिसंबर5 नवंबर

टॉप-डाउन बैकपैकिंग परमिट आरक्षित करने के लिए, जाओ राष्ट्रीय उद्यान सेवा वेबसाइट पर यह पृष्ठ और संसाधन क्षेत्र ड्रॉप-डाउन मेनू से नैरो साइट विकल्पों में से एक का चयन करें (संख्याएं इसके अनुरूप हैं ये शिविर स्थल ). आपको उपलब्धता कैलेंडर की ओर निर्देशित किया जाएगा—हरी तिथियां उपलब्ध हैं और लाल तिथियां उपलब्ध नहीं हैं। अपनी तिथि चुनें, फिर आरक्षण शुल्क का भुगतान करने के लिए लॉग इन करें।

ऊपर से नीचे तक दिन की लंबी पैदल यात्रा का परमिट आरक्षित करने के लिए, जाओ राष्ट्रीय उद्यान सेवा वेबसाइट पर यह पृष्ठ और रिसोर्स एरिया ड्रॉप-डाउन मेनू से टॉप से ​​वर्जिन नैरोज़ डेयूज़ ट्रेल चुनें। आपको उपलब्धता कैलेंडर की ओर निर्देशित किया जाएगा—हरी तिथियां उपलब्ध हैं और लाल तिथियां उपलब्ध नहीं हैं। अपनी तिथि चुनें, फिर आरक्षण शुल्क का भुगतान करने के लिए लॉग इन करें।

अपना परमिट लेने और खरीदने के लिए, अपनी पदयात्रा से एक दिन पहले या अपनी पदयात्रा के दिन आगंतुक केंद्र पर जाएँ। आगंतुक केंद्र आमतौर पर सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे तक खुला रहता है ( यहां दोबारा जांचें ), इसलिए यदि आप जल्दी शुरुआत करने की योजना बना रहे हैं, तो एक दिन पहले जाएं। आरक्षण धारक के रूप में सूचीबद्ध व्यक्ति को विज़िटर सेंटर वाइल्डरनेस डेस्क पर व्यक्तिगत रूप से परमिट लेना होगा और परमिट शुल्क का भुगतान करना होगा (यह पहले से भुगतान किए गए आरक्षण शुल्क के अतिरिक्त है): 1 से 2 लोगों के लिए .00, 3 से 7 लोगों के लिए .00 लोग, या 8 से 12 लोगों के लिए .00।

यदि मैं ऑनलाइन परमिट आरक्षित नहीं कर सका तो क्या होगा?

यदि आप ऑनलाइन अग्रिम परमिट आरक्षित करने में सक्षम नहीं हैं तो कुछ विकल्प हैं। निस्संदेह, सबसे आसान है, नैरोज़ को नीचे से ऊपर की ओर बढ़ाना, जिसके लिए परमिट की आवश्यकता नहीं होती है।

केवल आधे बैकपैकिंग परमिट पहले से उपलब्ध हैं, बाकी पहले आओ, पहले पाओ, वॉक-इन के आधार पर एक दिन पहले उपलब्ध हैं।

टॉप-डाउन डे हाइक के लिए, आप आवेदन कर सकते हैं अंतिम मिनट की ड्राइंग किसी भी खुले आरक्षण के लिए. आवेदन बढ़ोतरी की तारीख से 7 दिन पहले खुलता है और दो दिन पहले 12 बजे एमटी तक खुला रहता है। बढ़ोतरी से दो दिन पहले दोपहर 1 बजे एमटी पर ड्राइंग आयोजित की जाती है।

नैरो घाटी में पीले ऐस्पन के पेड़

छवि ऑलट्रेल्स के सौजन्य से

नैरो पर्वतारोहण के लिए सबसे अच्छा समय

गर्मी: सिय्योन में जून से सितंबर तक पर्यटकों की संख्या बढ़ जाती है, इसलिए यह नैरो पर चढ़ने का सबसे लोकप्रिय समय है, लेकिन यह सबसे अधिक भीड़भाड़ वाला भी है। जुलाई-सितंबर में अचानक बाढ़ की संभावना सबसे अधिक होती है। हालाँकि, यह तब भी होता है जब पानी और हवा का तापमान सबसे गर्म होता है, इसलिए आपको सूखी पैंट/सूट जैसे विशेष गियर किराए पर लेने की आवश्यकता नहीं होगी।

गिरना: सितंबर और अक्टूबर के अंत को व्यापक रूप से नैरो पर्वतारोहण के लिए सबसे अच्छा समय माना जाता है। जल स्तर कम है, बाढ़ का खतरा कम है और भीड़ कम है। हालाँकि, तापमान गिरना शुरू हो गया है।

सर्दी: साल का यह समय एकदम सही है ठंडा (हाइपोथर्मिया एक वास्तविक जोखिम है), लेकिन इसके साथ पैदल यात्रा करना संभव है सही गियर . जल स्तर और बाढ़ का खतरा आम तौर पर कम होता है।

वसंत: उच्च जल स्तर के कारण नैरो अक्सर अप्रैल के अधिकांश समय और कभी-कभी मई में बंद रहता है। हालाँकि, यदि पानी सही है, तो मई का उत्तरार्ध पैदल यात्रा के लिए एक अच्छा समय है (यही वह समय था जब हमने ऐसा किया था)।

मेगन और माइकल लंबी पैदल यात्रा के जूते पहने हुए हैं

सिय्योन नैरो पर चढ़ाई के लिए आवश्यक उपकरण

इस बढ़ोतरी की तैयारी में, कई लोग कैनयोनियरिंग जूते, नियोप्रीन मोजे, वॉकिंग स्टिक, वॉटरप्रूफ पैंट और यहां तक ​​कि फुल ज़िप-अप ड्राई सूट जैसे विशेष गियर किराए पर लेने का निर्णय लेते हैं। जबकि यह गियर सर्दियों और शुरुआती वसंत के दौरान बिल्कुल आवश्यक हो सकता है, गर्म गर्मी के महीनों के दौरान यह थोड़ा अधिक हो सकता है। गर्मियों और शरद ऋतु की शुरुआत में, जब पानी गर्म होता है, तो नैरो में बुनियादी लंबी पैदल यात्रा उपकरणों के साथ पैदल यात्रा करना संभव है जो शायद आपके पास पहले से ही हों:

जूते: चूँकि पदयात्रा का अधिकांश समय अलग-अलग आकार की चट्टानों वाली नदी में चलने में व्यतीत होता है, इसलिए आप मजबूत, मजबूत तलवों वाले बंद पैर के जूते पहनना चाहेंगे। अपने टेवास, चाकोस, फ्लिप फ्लॉप और शीतल जल के जूतों को पीछे छोड़ दें और ट्रेल रनर या हल्के लंबी पैदल यात्रा के जूते की एक जोड़ी चुनें, आदर्श रूप से वाइब्रम सोल के साथ। वैकल्पिक रूप से, आप कैनयोनियरिंग जूते किराए पर ले सकते हैं, जो पानी में लंबी पैदल यात्रा के दौरान एक ठोस पकड़ प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

मोज़े: गीले मोज़े और जूते फफोले का कारण बन सकते हैं, यही कारण है कि बहुत से लोग इन्हें पहनना पसंद करते हैं निओप्रिन मोज़े , जो आपकी गीली त्वचा के खिलाफ रगड़ से बचने के लिए अच्छी तरह से फिट बैठता है। हमने अपनी पदयात्रा के दौरान व्यक्तिगत रूप से अपने हल्के लंबी पैदल यात्रा के जूतों के साथ ऊनी मोज़े पहने थे और हमें किसी भी प्रकार के छाले का अनुभव नहीं हुआ।

कपड़े: यहां हमारी सबसे बड़ी युक्ति परतें पहनना है! हल्के और जल्दी सूखने वाले सिंथेटिक टॉप और बॉटम (कपास से बचें) से शुरुआत करें। सिंथेटिक इंसुलेटिंग जैकेट को सूखे बैग में पैक करें - गर्मियों में भी। ठंड के महीनों में, आप मध्य परत में ऊन भी लाना चाह सकते हैं।

लंबी पैदल यात्रा छड़ी/डंडे: नैरो में पदयात्रा करते समय आप जो सबसे आम किराया देखेंगे वह एक क्लासिक लकड़ी की चलने वाली छड़ी है। तेज़ धारा और असमान नदी तल आपके लिए पैर बनाए रखना एक चुनौती बन सकता है, इसलिए खुद को सहारा देने का एक तरीका होने से आप पानी में गिरने से बच सकते हैं। हमने अपने ट्रैकिंग डंडों का उपयोग किया और उन्होंने ठीक काम किया।

सूखे बैग और वॉटरप्रूफिंग:वाटरप्रूफ ड्राई बैग आपके पानी में गिरने की स्थिति में यह आपके इलेक्ट्रॉनिक्स को सुरक्षित रखेगा। जब आप अपनी गर्म परतों को नहीं पहन रहे हों तो उन्हें सूखे बैग में रखना भी एक अच्छा विचार है।

पानी: आपको अपनी पदयात्रा के लिए आवश्यक सारा पानी अपने साथ रखना होगा। सायनोबैक्टीरिया की उपस्थिति के कारण, नदी के पानी को पीने के लिए सुरक्षित बनाने के लिए उसका उपचार करने का कोई तरीका नहीं है।

स्प्रिंगडेल में किराये के विकल्प

ठंड के महीनों में, आपको नैरो पर सुरक्षित रूप से चढ़ने के लिए विशेष गियर किराए पर लेने की आवश्यकता हो सकती है। ये कुछ चीजें हैं जिन्हें आपकी यात्रा के लिए किराए पर लिया जा सकता है:

जूते का पैकेज: अधिकांश गियर आउटफिटर्स एक पैकेज पेश करते हैं जिसमें कैनयोनियरिंग जूते, नियोप्रीन मोज़े और एक चलने वाली छड़ी शामिल होती है। ये वस्तुएँ वर्ष के किसी भी समय उपयोगी होती हैं, नदी में चट्टानों पर चलते समय ठोस आधार और स्थिरता प्रदान करने में मदद करती हैं। नियोप्रीन मोज़े आपके पैरों को सुरक्षित रखने और फफोले को रोकने में मदद करते हैं।

सूखी पैंट: ठंडे पतझड़ और वसंत के महीनों के दौरान, सूखी पैंट आपके पैरों को गर्म और सूखा रखने में मदद करेगी।

सूखी बिब: यदि आपको अपनी कमर के ऊपर या उससे ऊपर के हिस्से में पानी के स्तर का सामना करना पड़ सकता है, तो सूखे बिब का विकल्प चुनें।

वाटरप्रूफ बैग/सूखी बोरी: कपड़ों और कैमरा गियर के लिए.

सिय्योन के पास सबसे लोकप्रिय और उच्चतम रेटिंग वाली गियर किराये की दुकानें यहां दी गई हैं:

माइकल नैरोज़ में नदी के बीच में खड़ा है

बॉटम-अप डे हाइक पर क्या उम्मीद करें

लंबाई और कठिनाई स्तर

नैरो हाइक रिवरवॉक के साथ दो मील की राउंड ट्रिप जितनी छोटी हो सकती है, बिग स्प्रिंग्स तक जाने और वापस आने के लिए 10 मील तक की हो सकती है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी लंबी पदयात्रा करना चाहते हैं।

बढ़ोतरी की कठिनाई मुख्य रूप से घाटी में वर्तमान जल प्रवाह दर (क्यूबिक फीट प्रति सेकंड, या सीएफएस में मापा जाता है) पर निर्भर करती है। जैसे-जैसे सीएफएस बढ़ता है, वैसे-वैसे पानी की गति और ऊंचाई बढ़ती है।

0-60 की सीएफएस दर आसान वृद्धि बनाती है, 60-90 मध्यम रूप से कठिन है, और 90+ की दरें तेजी से चुनौतीपूर्ण होती हैं (और छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं होती हैं)। यदि सीएफएस 150 पार कर जाता है, तो पार्क सेवा नैरो को बंद कर देगी।

बैक शोल्डर प्रेस के पीछे

यहां, आप वर्तमान प्रवाह दर का ग्राफ़ देख सकते हैं:

','resolvedBy':'manual','resolved':true,'url':'','customThumbEnabled':false} alt='डिस्चार्ज का ग्राफ, प्रति सेकंड घन फीट'> नैरो में नदी में पदयात्रा करती मेगन

मील-दर-मील यात्रा कार्यक्रम

ट्रेलहेड: पदयात्रा सिनावावा मंदिर से शुरू होती है। यह सिय्योन कैन्यन विज़िटर सेंटर से अंतिम सिय्योन शटल स्टॉप (#9) है।

मील 0-1: पदयात्रा का पहला मील रिवरसाइड वॉक ट्रेल का अनुसरण करता है। यह रास्ता पक्का है और नदी के किनारे चलता है, और आप रोती हुई दीवारों और लटकते बगीचों के नज़दीक से दृश्यों का आनंद ले सकेंगे। यदि आपके पास छोटे बच्चे हैं, या यदि पानी का स्तर पूरी पैदल यात्रा करने के लिए बहुत अधिक है, तो आप सुंदर, 2-मील की पैदल यात्रा के लिए केवल इस अनुभाग को कर सकते हैं।

मील 1-3: एक बार जब रिवरसाइड वॉक समाप्त हो जाए, तो भीगने के लिए तैयार रहें क्योंकि इस बिंदु के बाद, आप नदी में पैदल चलना शुरू कर देंगे। यहां, आप नैरो के गेटवे और निचले नैरो में आएंगे, जहां नदी आमतौर पर दीवार से दीवार तक फैली होती है।

रिवरसाइड वॉक के अंत से आधा मील आगे, आप मिस्ट्री फॉल्स तक पहुंचेंगे, जो 110 फुट का झरना है जो घाटी की दीवारों से गिरता है।

जैसे-जैसे घाटी मुड़ती और मुड़ती जाती है, लंबी पैदल यात्रा करते रहें। एक और मील में, आप नैरोज़ एल्कोव तक पहुंच जाएंगे - एक शानदार सुविधा जहां नदी ने घाटी की दीवारों के नीचे नक्काशी करना शुरू कर दिया है, जिससे ऊपर की ओर लटकती चट्टानी दीवारों का एक घेरा बन गया है।

नारंगी घाटी की दीवारें एक नदी से ऊपर उठ रही हैं

मील 3-4: तीन मील के निशान पर, आप ऑर्डरविले कैन्यन के साथ एक जंक्शन पर आएंगे (यह दाईं ओर होगा)। आप इस संकीर्ण स्लॉट घाटी के माध्यम से एक चक्कर लगा सकते हैं, जो आपको वील्ड फॉल्स तक ले जाएगा। ऑर्डरविले कैन्यन से पैदल चलने के लिए लगभग 1½ मील की दूरी तय करनी पड़ती है। हम अनुशंसा करते हैं कि इसे वापसी के लिए सहेजें (यदि आप इसके लिए तैयार हैं) और इसके बजाय नैरो के माध्यम से आगे बढ़ते रहें।

ऑर्डरविले कैन्यन के प्रवेश द्वार को पार करने के बाद, आप वॉल स्ट्रीट के नाम से जाना जाने वाला नैरो का खंड शुरू करेंगे। यह पदयात्रा का सबसे प्रसिद्ध हिस्सा है, जहां घाटी बंद होने लगती है, और आप वास्तव में सराहना करना शुरू कर देंगे कि दीवारें कितनी ऊंची हैं!

वॉल स्ट्रीट में प्रवेश करने के तुरंत बाद, आप फ्लोटिंग रॉक पर आएंगे, जो एक विशाल, 45 फुट चौड़ा पत्थर है जो नदी के ठीक बीच में स्थित है। इस बिंदु के बाद, जल कुंड गहरे हो जाते हैं। समग्र जल स्तर के आधार पर, आपको कमर-गहरे या अधिक पानी का सामना करना पड़ सकता है। यदि आप पाने के लिए तैयार नहीं हैं वह गीला, यह एक अच्छा बदलाव बिंदु है।

वॉल स्ट्रीट फ्लोटिंग रॉक से लगभग आधा मील आगे तक जारी है। आपको पत्थरों का एक समूह दिखाई देगा जो वॉल स्ट्रीट के अंत को चिह्नित करेगा।

मील 4-5: घाटी की दीवारें एक बार फिर चौड़ी हो जाएंगी, और आप अंतिम मील के पत्थर और नीचे-ऊपर की पैदल यात्रा के अंत तक पहुंचने से पहले एक और मील तक नदी के ऊपर की ओर बढ़ सकते हैं: बिग स्प्रिंग्स। यहां आपको घाटी की दीवारों से बहने वाले झरनों द्वारा निर्मित कई छोटे झरने मिलेंगे।

एक बार जब आप इस बिंदु पर पहुंच जाएंगे, तो आप घूमेंगे और नदी की ओर वापस जाएंगे। वापस नीचे की ओर चढ़ना आम तौर पर थोड़ा आसान होता है (क्योंकि आप धारा के साथ चल रहे हैं) और अक्सर आपको नदी के ऊपर की ओर चढ़ने में लगने वाले समय से आधा समय लगेगा।

एक आदमी संकीर्ण घाटी की दीवारों के बीच लंबी पैदल यात्रा कर रहा है

छवि ऑलट्रेल्स के सौजन्य से

ऊपर से नीचे की पदयात्रा पर क्या उम्मीद करें?

परमिट हासिल करने के अलावा, नैरो की ऊपर से नीचे की यात्रा के लिए कुछ अतिरिक्त रसद और योजना की आवश्यकता होती है। इस अनुभाग में, हम इन अतिरिक्त विवरणों को शामिल करेंगे।

लंबाई और कठिनाई स्तर

यह 16 मील का मार्ग चुनौतीपूर्ण है, विशेष रूप से यदि आप इसे एक दिवसीय साहसिक कार्य के रूप में आज़मा रहे हैं। इसे पूरा करने में पैदल यात्रियों को औसतन 12 घंटे लगते हैं, हालांकि इसमें 14 घंटे से अधिक का समय लग सकता है।

जूतों पर मोलस्किन का इस्तेमाल कैसे करें

यदि आप इसे रात भर के लिए पदयात्रा कर रहे हैं, तो आप पहले दिन 9-11 मील और दूसरे दिन 7-5 मील के बीच पदयात्रा करेंगे—सटीक माइलेज आपके कैंपसाइट स्थान पर निर्भर करेगा।

ट्रेलहेड पहुंच और परिवहन

इस मार्ग का ट्रेलहेड चेम्बरलेन रेंच में पार्क के बाहर स्थित है। सिद्धांत रूप में, आप ट्रेलहेड तक स्वयं ड्राइव कर सकते हैं (यदि आपके पास पैदल यात्रा के बाद अपनी कार तक वापस जाने का कोई रास्ता है), लेकिन सबसे अच्छा विकल्प शटल किराए पर लेना है।

यहां दो सबसे आम शटल विकल्प दिए गए हैं:

  • रेड रॉक्स शटल
  • पीपी, न्यूनतम 4 व्यक्ति
  • सिय्योन विजिटर्स सेंटर से सुबह 6:00 बजे, 9:30 बजे, दोपहर 1:00 बजे और शाम 5:00 बजे प्रस्थान करती है

स्प्रिंगडेल से चेम्बरलेन रेंच तक परिवहन में लगभग 1 घंटा 45 मिनट का समय लगता है।

इसके अतिरिक्त, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सिय्योन पार्क शटल के समय पर विचार करने की आवश्यकता होगी कि आप आखिरी शटल के रवाना होने से पहले अपनी यात्रा पूरी कर सकें।

2023 में, आखिरी शटल सिनावावा मंदिर से रवाना होगी:

11 मार्च-20 मई: शाम 7:15 बजे
21 मई-17 सितंबर: रात 8:15 बजे
18 सितंबर-नवंबर। 4: 7:15 अपराह्न

मील-दर-मील यात्रा कार्यक्रम

मील 0-3: पदयात्रा के पहले भाग में चेम्बरलियन रेंच से बुलोच केबिन तक एक गंदगी वाली सड़क पर चलना शामिल है।

मील 3-9: यह खंड वह जगह है जहां आप नदी में बढ़ना शुरू करेंगे और ऊपरी नैरो में उतरेंगे। इस खंड के अंत में, आपको बारह फुट झरने का सामना करना पड़ेगा, जिसे आप बाईं ओर नीचे की ओर नेविगेट करेंगे। एक बार जब आप नदी से नीचे उतर जाएं तो उनकी पूरी सराहना करने के लिए पीछे मुड़ना सुनिश्चित करें!

मील 9-11: इस अनुभाग में आपको ऊंची दीवारों से रूबरू कराया जाएगा, और यदि आप शिविर लगा रहे हैं, तो यहीं से आप अपने निर्दिष्ट शिविर स्थल पर नजर रखना शुरू करेंगे।

मील 11 वह जगह है जहां ऊपर से नीचे की चढ़ाई नीचे से ऊपर के मार्ग से मिलती है। आप इसमें क्या अपेक्षा करें इसके बारे में अधिक विस्तृत विवरण पढ़ सकते हैं पिछला भाग इस पोस्ट का, लेकिन यहां एक त्वरित सारांश है:

मील 11-12: वॉल स्ट्रीट के लिए बड़ा वसंत

मील 12-13: वॉल स्ट्रीट- नैरो का सबसे प्रसिद्ध हिस्सा!

लहर को कैसे बढ़ाया जाए

मील 13-15: वॉल स्ट्रीट समाप्त हो जाएगी और आप निचले नैरो से होते हुए पदयात्रा जारी रखेंगे

मील 15-16: पक्की नदी के किनारे चलने वाले जीव आपको सिनावावा के मंदिर में पदयात्रा के अंत तक ले जाते हैं

डेरा डालना

यदि आप घाटी में रात बिताते हैं तो आपको कैंपिंग के लिए अपनी ज़रूरत की हर चीज़ लानी होगी। यहाँ हमारा है संपूर्ण बैकपैकिंग चेकलिस्ट यह निर्धारित करने में आपकी सहायता के लिए कि आपको किस गियर की आवश्यकता है। यहां कुछ चीजें हैं जिन पर हम विशेष रूप से ध्यान देना चाहेंगे:

  • वर्जिन नदी के पानी को पीने के लिए सुरक्षित रूप से फ़िल्टर नहीं किया जा सकता है। कुछ झरने हैं जो पानी को फ़िल्टर करने के लिए उपयुक्त हो सकते हैं, लेकिन आप यह सत्यापित करने के लिए एक रेंजर से बात करना चाहेंगे कि वे कहाँ हैं और क्या वे वर्तमान में चल रहे हैं। अन्यथा, अपनी आवश्यकता का सारा पीने योग्य पानी अपने साथ लाने की योजना बनाएं।
  • भोजन पकाने के लिए एक छोटा स्टोव पैक करें (या बिना पकाए भोजन चुनें)। लेकिन कैम्पफ़ायर की अनुमति नहीं है कनस्तर स्टोव ठीक हैं।
  • दिन के अंत में बदलने के लिए कपड़ों का दूसरा सेट लाएँ और उन्हें हेवी-ड्यूटी ज़िप लॉक या अलमारी में रखें। सूखा थैला . यदि आपके लंबी पैदल यात्रा के कपड़े दिन के दौरान गीले हो जाते हैं (और शायद होंगे भी), तो आप उन्हें बदलने और सोने के लिए सूखा सामान रखना चाहेंगे।
  • कैंप जूते या सैंडल का एक सेट लाएँ। यदि आपके जूते यात्रा के दौरान भीग गए हैं तो इनका बहुत स्वागत होगा!
  • गर्मियों में भी, रात में घाटी में ठंड होगी। उपयुक्त परतें और एक गर्म स्लीपिंग बैग लाएँ।
  • बाकी देखें बैकपैकिंग आवश्यक वस्तुएँ यहाँ।

जब जाना ही है तो क्या करें

पूरे दिन या रात भर की यात्रा पर, आपको संभवतः कई बार नहीं तो शौचालय का उपयोग करने की आवश्यकता होगी! नैरो में पैदल यात्रा करते समय, पार्क अनुरोध करता है कि आप सीधे नदी में पेशाब करें (यह आपके द्वारा अधिकांश पैदल यात्रा पर पेशाब करने के तरीके से अलग है)।

यदि आपको शौच करने की आवश्यकता है, तो आप एक अपशिष्ट किट (जैसे) का उपयोग करेंगे यह या यह ) और पैक करें सब कुछ अपने साथ बाहर जाएं—कृपया नदी में गड्ढे या मल-मूत्र न खोदें।

बाढ़ के खतरे को दर्शाने वाला एक संकेत

छवि ऑलट्रेल्स के सौजन्य से

सुरक्षा टिप्स

नैरो अन्य की तुलना में पूरी तरह से अलग प्रकार का मार्ग है सिय्योन में पदयात्रा , इसलिए आपको इनके बारे में पता होना चाहिए सुरक्षा के मनन :

नदी पर चलना और पैदल चलना: कल्पना कीजिए कि आप तेज़ पानी में चलने की कोशिश कर रहे हैं। अब, फिसलन भरी बॉलिंग गेंदों के ढेर के ऊपर बहते पानी के बीच चलने की कल्पना करें। नैरो हाइक ऐसा ही महसूस कर सकता है!

आपके पैर की उंगलियों को टूटने से बचाने और चट्टानों पर आपको अच्छी पकड़ और स्थिरता देने के लिए उचित जूते (सैंडल नहीं!) पहनना महत्वपूर्ण है। चलने की छड़ी भी आपको संतुलन बनाए रखने में मदद करेगी।

हमने पाया कि जब कोई सूखी पगडंडी न हो तो ऊपर की ओर मुंह करके ज़िग-ज़ैग पैटर्न में साइड-स्टेपिंग करना नदी के ऊपर चढ़ने में मददगार था।

चमक पानी की बाढ़: नैरो घाटी में अचानक बाढ़ आने का संभावित खतरा है। की जांच अवश्य करें राष्ट्रीय मौसम सेवा बाढ़ पूर्वानुमान अपनी पदयात्रा से पहले, और यदि बाढ़ का खतरा हो तो पदयात्रा न करें। घाटी में थोड़ी ऊँची ज़मीन और लोग हैं पास होना यहां अचानक आई बाढ़ में मौत हो गई।

यह एक उत्कृष्ट संसाधन है पार्क सेवा द्वारा आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि बाढ़ आने पर क्या देखना है और क्या करना है।

पानी की गुणवत्ता और सायनोबैक्टीरिया: हाल ही में, नैरो के भीतर वर्जिन नदी में साइनोबैक्टीरिया पाए गए हैं। ये घातक विषाक्त पदार्थ पैदा करते हैं, इसलिए आपको तैरने, सिर डुबाने और मुंह में पानी जाने से बचना चाहिए।

पार्क सेवा के अनुसार: कोई ज्ञात मनोरंजक जल निस्पंदन विधि नहीं है जो सायनोटॉक्सिन को हटाने में प्रभावी हो। यदि आपको पीने के लिए पानी को फ़िल्टर करना है... तो इसे सीधे झरने से फ़िल्टर और कीटाणुरहित करें।

आगंतुक केंद्र में वाइल्डरनेस डेस्क पर वर्तमान सलाहकार स्तर की जाँच करें। यदि बैक्टीरिया का स्तर खतरे की चेतावनी तक बढ़ जाता है तो नैरो को बंद कर दिया जाएगा।

अल्प तपावस्था: घाटी में तापमान स्प्रिंगडेल की तुलना में कम होगा, और पानी गर्मियों में भी ठंडा रहेगा। इस संयोजन का मतलब है कि हाइपोथर्मिया विकसित होने का वास्तविक जोखिम है, खासकर अगर पानी गहरा है।

परतें लाएँ (उन्हें वाटरप्रूफ बैग में पैक करें), सूखी पैंट या सूखा सूट किराए पर लें, यदि परिस्थितियाँ उचित हों, और इसके बारे में जागरूक रहें हाइपोथर्मिया के लक्षण .

गर्मी से थकावट: गर्मियों के दौरान सिय्योन में, यहाँ तक कि नैरो के भीतर भी, गर्मी अनवरत हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप निर्जलीकरण और गर्मी की थकावट से बचने के लिए पर्याप्त पानी पी रहे हैं। यदि आपको गर्मी से थकावट (मतली, थकान, सिरदर्द, पेट में ऐंठन, चिपचिपी त्वचा) के लक्षण दिखाई देने लगें, तो आराम करने के लिए एक छायादार स्थान ढूंढें और थोड़ा पानी पियें।

मेगन नैरो में नदी पार कर रही हैं

यदि आपके पास नैरो में पदयात्रा के बारे में अतिरिक्त प्रश्न हैं, तो अपनी पदयात्रा से पहले सिय्योन विज़िटर सेंटर पर जाएँ या उन्हें 435-772-3256 पर कॉल करें। वहां के पार्क रेंजर अत्यधिक जानकार हैं और रास्ते के बारे में सवालों के जवाब दे सकते हैं और आपको पानी और मौसम की ताज़ा स्थिति बता सकते हैं।

यह गाइड मूल रूप से जून 2016 में पोस्ट किया गया था, और अधिक जानकारी के साथ 2023 में अपडेट किया गया था।