15 महत्वपूर्ण चीजें 30 साल की होने से पहले करनी चाहिए
जीवन को सिर्फ काम से अधिक होना चाहिए और इसमें बहुत सी अद्भुत चीजें शामिल हो सकती हैं। 30 वर्ष से कम होने पर आपको पहले से ही मृत और थका हुआ महसूस करने के बजाय जीवित महसूस करना चाहिए। यह अपने दोस्तों के साथ लद्दाख की बाइक यात्रा पर जा सकता है या हिमालय में ट्रेकिंग कर सकता है, पसंद आपकी है।
यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं जो आपको बड़े 30 मारने से पहले निश्चित रूप से पता लगाने चाहिए।
1. अपने शरीर में निवेश करें
एक उचित, प्रमाणित प्रशिक्षक को किराए पर लें जो आपको व्यायाम तकनीक सिखा सकता है। अधिकांश लोग इसे गलत करते रहते हैं और जब तक वे परिणाम नहीं देखते हैं, तब वे इस प्रक्रिया को छोड़ देते हैं। जब आप इसे गलत कर रहे हैं तो आपको परिणाम कैसे मिल सकते हैं? इसके बजाय, कोई ऐसा व्यक्ति प्राप्त करें जो आपको दिखा सके कि यह कैसे किया गया है।
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2. एक पागल की तरह पढ़ें
फिक्शन, नॉन फिक्शन पढ़ें, बस कुछ भी पढ़ें आपको अपने हाथों पर मिलता है। इस तरह आप एक शौकीन पाठक बन जाएंगे। वॉरेन बफेट रोजाना 5 से 6 घंटे पढ़ते हैं। एलोन मस्क, बिल गेट्स, मार्क जुकरबर्ग एक पागल की तरह पढ़ते हैं और आप खुद देख सकते हैं कि वे कितने सफल हैं।
ज्ञान लाभांश का भुगतान करता है जो खो नहीं सकता है।
3. अपने शरीर को वैसे भी हिलाते रहें
साल्सा, तलवारबाजी, कार्डियो, ट्रेकिंग, कुछ भी करें जो आपकी शारीरिक सीमाओं को धक्का दे। अपने हाथों और बाजुओं को स्ट्रेच करें और अधिक जीवंत और ऊर्जा से भरपूर बनें।
4. शिक्षा में समय का निवेश करें क्योंकि यह जीवन भर चलने वाला है
आप स्नातक होने के बाद सीखना बंद नहीं करते हैं। वास्तव में, आप स्नातक होने के बाद जीवन में अधिक परिष्कृत समस्याओं का सामना करते हैं। इसलिए आपको सीखते रहने की जरूरत है।
5. एक नई भाषा सीखें
एक नई भाषा सीखने से आपका दिमाग तेज होता है। यहां उन 5 सबसे आसान भाषाओं की सूची दी गई है, जो अंग्रेजी में पहले से ही धाराप्रवाह हैं।
6. सहज सड़क यात्राओं पर जाएं या एकल यात्राएं करें।
सहज सड़क यात्राओं के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि आपको किसी और के लिए इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है या इसे रद्द होने का डर है। तुम बस जाओ और मज़े करो और यह एक सड़क यात्रा का पूरा उद्देश्य है।
7. व्यापक रूप से और बुद्धिमानी से दिनांक
पहली नजर में प्यार, एक बहुत ही दुर्लभ घटना है। है ना? 'सही' दोस्त ढूँढना कुछ परीक्षणों और त्रुटियों को बनाए बिना अच्छी तरह से नहीं जाता है।
8. खुद से जियो
एक अलग शहर में रहें जहां से आपके माता-पिता रहते हैं। कोई रूममेट्स और कोई अन्य महत्वपूर्ण नहीं। अपनी खुद की जिम्मेदारियों को लें और स्वतंत्र जीवन जीना सीखें।
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9. अपनी बाल्टी सूची में किसी देश की यात्रा करें
जितना हो सके उतना सफर करें। आप एक अलग संस्कृति का अनुभव करने से वापस आने पर हर बार एक अलग व्यक्ति होंगे। विकासशील देशों के लिए ऑप्ट वे अधिक हैं जो बहुत तेज गति से बदल रहे हैं, और आप इसे देख सकते हैं।
10. ध्यान करें
दिन में 10 मिनट का ध्यान आपको दिन भर के लिए चलता रहता है। ध्यान आपके मन को साफ करता है और आपको वर्तमान का आनंद लेने में मदद करता है। यदि आप एक शुरुआती हैं और ध्यान करना सीखना चाहते हैं, तो हेडस्पेस ऐप आपके लिए सही सौदा है। यह उपयोगकर्ताओं को दैनिक अभ्यास के माध्यम से ध्यान और मन लगाने की अनुमति देता है।
अगर आप शुरुआती हैं तो यहां एक app है कि आप के साथ मदद करने के लिए है।
11. और चीजें करें जो आपको डराती हैं
ऐसे काम करें जो आपके लिए डरावने हों। याद रखें, जो आपको नहीं मारता वह आपको और मजबूत बनाता है। यदि आप मंच पर होने से डरते हैं, तो सार्वजनिक बोल सीखने के लिए एक क्लब में शामिल हों। यदि आप एक अंतर्मुखी हैं, तो अपने शहर में विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लेने वाले लोगों के साथ जाएं और नेटवर्क करें।
12. बुद्धिमानी से चुनें जिसके साथ आप अपना समय बिताते हैं
पन्नी लिपटे बेक्ड शकरकंद
एक वैज्ञानिक कारण है कि असाधारण लोग भीड़ से अलग खड़े होते हैं और अपने आसपास के लोगों को पसंद करते हैं जो उनके जैसा सोचते हैं और औसत दर्जे से बचते हैं।
13. खाना बनाना सीखें
यह एक ऐसी गतिविधि है जिसमें योजना, तैयारी और निष्पादन की आवश्यकता होती है, जो मूल रूप से आपके संज्ञानात्मक कौशल को बेहतर बनाता है। चॉपिंग, पीस और धुलाई सक्रिय रूप से अच्छे हाथ-आँख समन्वय और एकाग्रता की मांग करता है। हालाँकि यह पहली बार में एक विषम कार्य की तरह लग सकता है, लेकिन यह आपको एक त्वरित उपलब्धि देता है।
14. एक स्वचालित बचत और निवेश खाता स्थापित करें
कौन आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने की इच्छा नहीं रखता है? यहां 30 महत्वपूर्ण बातें हैं जो किसी को 30 साल की होने से पहले पैसे के बारे में जानना चाहिए।
15. कार्रवाई करें
इस सूची में कुछ और से अधिक, यह बात है। न उखाड़ो और बस करो। हां यही वह है। बस एक ठोस कदम सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। सभी बातें और कोई भी कार्य जीवन में कुछ भी करने लायक नहीं है, अगर आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत और स्मार्ट काम नहीं करते हैं।
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