अरंडी के तेल के 5 ब्यूटी फायदे
कैस्टर ऑयल-जिसे एक रेचक और एक अप्रिय चखने वाले तरल पदार्थ के रूप में जाना जाता है - एक मेकओवर से गुजरा है और यह आपके सौंदर्य शासन का हिस्सा बनने के लिए तैयार है। न केवल यह ए शीर्ष पायदान मॉइस्चराइजर बालों और त्वचा के लिए लेकिन यह भी सबसे अच्छा सौंदर्य रहस्यों में से एक है।
अरंडी का तेल क्या है?
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कैस्टर ऑयल नामक पौधे से प्राप्त होता है रिकिनस कम्युनिस जो ज्यादातर भारत, अफ्रीका और दक्षिण अमेरिका में पाया जाता है।
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यह मुख्य रूप से ricinoleic एसिड, एक प्रकार का फैटी एसिड से बना होता है जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। पारंपरिक दवाओं में लंबे समय तक इस्तेमाल, अरंडी का तेल भी कर सकते हैं बालों के विकास को प्रोत्साहित और परतदार त्वचा को चिकना करें। और क्या?!
अरंडी का तेल बालों और त्वचा के लिए लाभ
1. स्वस्थ खोपड़ी और चमकदार बालों को बढ़ावा देता है
प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में कैस्टर ऑयल का उपयोग करने से सूखे और क्षतिग्रस्त बालों को तीव्र नमी प्रदान की जा सकती है।
ज्यादातर लोग अपने बालों में नियमित रूप से अरंडी का तेल लगाते हैं। यह बाल शाफ्ट को लुब्रिकेट करने में मदद करता है जिसके परिणामस्वरूप लचीलापन और कम टूटना होता है।
यदि आप रूसी का अनुभव करते हैं, तो सप्ताह में 2-3 बार अरंडी के तेल की मालिश करने का तरीका है। यह खोपड़ी को मॉइस्चराइज करके सूजन और फ्लेकिंग को कम करने में मदद करता है।
बालों की बेहतर ग्रोथ के लिए कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कैसे करें
यहां तक कि कवरेज को सुनिश्चित करने के लिए कैस्टर ऑयल और कंघी से अपने बालों और बालों की मालिश करें। शावर कैप पर रखें। दो घंटे के बाद, अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
2. बरौनी और भौं घनत्व को बढ़ावा देता है
ज्यादातर लोग जिन्होंने कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल अपनी पलकों और भौहों पर किया है, उन्होंने इसके लाभों का अनुभव किया है।
कई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं हुए हैं जो साबित करते हैं कि अरंडी का तेल बरौनी और भौं के बालों को बढ़ने में मदद करता है। लेकिन अरंडी के तेल में मौजूद रिसिनोलेइक एसिड बालों के झड़ने को उलटने में मदद करता है।
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अपनी पलकों पर कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कैसे करें
खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि आप शुद्ध अरंडी का तेल खरीद रहे हैं, न कि इसके मिश्रित संस्करण।
इसकी दो किस्मों में से - कोल्ड-प्रेस्ड और जमैका ब्लैक अरंडी का तेल - बाद के लिए जाना।
पहले इसे अपनी त्वचा पर लगायें। जलन न होने की स्थिति में, बिस्तर पर जाने से पहले इसे एक कॉटन स्वैब का उपयोग करके अपनी लैश लाइन और ब्रो पर धीरे से लगाएं। सुबह इसे पानी से धो लें।
3. मोल्स और सिस्ट से छुटकारा पाने में मदद करता है
अरंडी के तेल का सामयिक अनुप्रयोग अल्सर और एसिड को भंग करने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें फैटी एसिड आसानी से त्वचा द्वारा अवशोषित होता है।
कैस्टर ऑयल मोल्स और सिस्ट का उपयोग कैसे करें
संक्रमित क्षेत्र पर एक चुटकी बेकिंग सोडा के साथ अरंडी का तेल लागू करें।
4. चंगा और गहराई से त्वचा moisturizes
एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र होने के अलावा, कैस्टर ऑयल संवेदनशील, मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा है। इसके विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण त्वचा को सुखाने और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं जो मुँहासे के लिए जिम्मेदार होते हैं।
चिकनी त्वचा के लिए अरंडी के तेल का उपयोग कैसे करें
आप अपनी कोहनी, घुटने और किसी भी अन्य सूखे पैच पर दिन में दो बार अरंडी का तेल लगा सकते हैं ताकि नमी को सील किया जा सके।
5. काले घेरे का इलाज करता है
यह मानते हुए कि आप अपनी सुंदर आंखों के नीचे काले घेरे नहीं चाहते हैं, हम अरंडी के तेल के उपयोग की सलाह देते हैं।
इसमें मौजूद ओमेगा -3 त्वचा को हाइड्रेट करता है और स्वस्थ ऊतकों को उत्तेजित करता है जो त्वचा के विघटन को ठीक करते हैं। कैस्टर ऑयल में एंटीऑक्सिडेंट त्वचा को मुक्त कणों के प्रभाव से बचाते हैं। यह त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को भी प्रोत्साहित करता है।
काले घेरों से लड़ने के लिए कैस्टर ऑयल का उपयोग कैसे करें
सबसे आसान तरीका है कि अपनी आंखों के नीचे काले घेरे पर सीधे अरंडी के तेल की 3-4 बूंदें लगाएं। इसे आधे मिनट के लिए मालिश करें और रात भर तेल छोड़ दें। सुबह इसे सामान्य पानी से धो लें।
एपलाचियन ट्रेल एनसी सेक्शन हाइक
बेहतर परिणाम के लिए, आप हमेशा अरंडी के तेल में कुछ बूंदें बादाम तेल, जोजोबा तेल, अंगूर का तेल, सरसों का तेल और दूध डाल सकते हैं।
अरंडी के तेल के अन्य स्वास्थ्य लाभ
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● अनिद्रा के इलाज में मदद करता है
सोने के लिए प्रेरित करने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले अपनी पलकों के साथ अरंडी का तेल रगड़ें।
● इम्युनिटी बढ़ाता है
अरंडी का तेल सफेद रक्त कोशिकाओं और रक्त में लिम्फोसाइटों के उत्पादन को बढ़ाने के द्वारा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है। यह शरीर को अधिक एंटीबॉडी का उत्पादन करने में मदद करता है।
● रक्त संचार को बढ़ाता है
सप्ताह में दो बार अरंडी के तेल की मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकती है जिसके परिणामस्वरूप कोशिकाओं में ऑक्सीजन का एक चिकना प्रवाह होता है।
● पाचन में मदद करता है
जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो रिकिनोइलिक एसिड आंत में निकल जाता है और एक रेचक के रूप में अपना काम शुरू करता है। उत्पादित गर्मी पाचन और सफाई की प्रक्रिया में शरीर को सहायता करती है।
● जोड़ों के दर्द के इलाज में मदद करता है
अरंडी का तेल गठिया के इलाज की क्षमता के लिए जाना जाता है। यदि आप जोड़ों के दर्द, तंत्रिका सूजन या गले की मांसपेशियों को राहत देना चाहते हैं, तो सप्ताह में दो बार अरंडी के तेल की मालिश आदर्श है।
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कैस्टर ऑयल के साइड इफेक्ट्स
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अगर अरंडी का तेल लगाने के बाद आपकी त्वचा में जलन महसूस होती है, तो इसे पतला करें वाहक तेल जैसे नारियल तेल, अंगूर का तेल या बादाम का तेल।
चूंकि अरंडी के तेल में भी रेचक गुण होते हैं, इसलिए बड़ी मात्रा में इसका सेवन करने पर दस्त, ऐंठन, उल्टी और मतली हो सकती है।
तल - रेखा
सदियों से लोगों ने अरंडी के तेल पर भरोसा किया है। इसलिए यदि आप अपनी दैनिक आवश्यकताओं के लिए एक विश्वसनीय, सस्ती और बहुउद्देश्यीय तेल की तलाश में हैं, तो अरंडी का तेल एक स्मार्ट विकल्प हो सकता है।
तुम भी अपने बालों को एक अच्छा अरंडी का तेल मालिश कर सकते हो इससे पहले कि होली के रंग आपके सिर पर टकराए।
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