7 तरीके वास्तव में अच्छा गंध
अगर कोई एक नीति है जिसे एक आदमी को हमेशा जीना चाहिए, तो वह है 'लुक गुड एंड स्मेल गुड'। और जब हम निश्चित होते हैं कि आप हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ देख रहे हैं, तो अच्छी खुशबू आ सकती है - यहाँ आज एक त्वरित मास्टरक्लास है।
तथ्य: हर इंसान के शरीर की एक अलग गंध होती है, जो कभी-कभी सबसे सुखद हो भी सकती है और नहीं भी। कि आप पसीने के साथ गठबंधन और आप के आगे एक बदबूदार स्थिति हो सकती है।
लेकिन भगवान को उत्पादों और कुछ दैनिक आदतों को तैयार करने के लिए धन्यवाद, इन सभी मुद्दों का एक आसान समाधान है। या बल्कि, सिर से पैर तक अच्छी महक के लिए एक निश्चित मार्गदर्शिका:
1. कैसे अपने शरीर को साफ करने के लिए?
शरीर की गंध का # 1 कारण हमारी त्वचा पर बैक्टीरिया का निर्माण होता है। एक ग्राउंड नियम के रूप में, हर रोज़ स्नान करें (लेकिन सिर्फ एक साधारण साबुन से नहीं), एंटी-बैक्टीरियल बॉडी वॉश के साथ आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है। क्यों? अपने शरीर के पीएच संतुलन को बनाए रखने और जितना संभव हो उतना बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए।
दिन में दो बार इसका उपयोग करें (यदि आवश्यक हो) और अपने कपड़ों में फिसलने से पहले अपने शरीर को सूखा रखने के लिए याद रखें। कभी भी अपने शरीर पर नमी बनाए न रखें!
2. विजेता के लिए एंटीपर्सपिरेंट्स
हम शरीर की गंध को नियंत्रित करने में, या दिन में कितना पसीना बहाते हैं, इसे नियंत्रित करने में एक एंटी-पर्सपिरेंट के महत्व पर अधिक जोर नहीं दे सकते। शावर से बाहर आने के बाद एक सही का प्रयोग करें, अपनी बाहों, पैरों के नीचे या अपने शरीर पर किसी भी क्षेत्र पर लागू करें जहां आपको बहुत पसीना आता है। खरीदने के लिए याद रखें कि आपकी त्वचा में जलन नहीं है! वह कुंजी है।
3. साफ कपड़े पहनें
यदि आप यह सुनिश्चित करने के लिए सभी रास्ते पर चले गए हैं कि आपको एक शॉवर के बाद वास्तव में अच्छी गंध आती है, तो आप उन प्रयासों को बर्बाद नहीं करेंगे जिन्हें आपने कल पहना था (दुर्भाग्य से, वास्तव में बहुत सारे मनुष्य ऐसा करते हैं)। आपने इसे केवल एक घंटे के लिए पहना हो सकता है, लेकिन यह बदबूदार बैक्टीरिया के लिए उन पर एक जगह खोजने के लिए पर्याप्त है। इसलिए, जब तक आप शरीर की गंध का उत्सर्जन नहीं करना चाहते हैं, हम सुझाव देते हैं कि आप हर समय सूखे या साफ कपड़े का चुनाव करें।
समर्थक प्रकार : यह नियम आपके सभी वर्कआउट परिधानों के लिए भी सख्ती से लागू है, किसी भी परिस्थिति में, जब तक धोया नहीं जा सकता है।
4. सही स्थानों पर कोलोन स्प्रे करें
इस सूची में एक स्पष्ट प्रविष्टि - कोलोन - अच्छी महक के लिए एक शॉर्टकट है। लेकिन हे, वे आपके रोजमर्रा के स्नान (लोल) को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते। उस ने कहा, पहले, उन्हें हर जगह स्प्रे मत करो, आप सभी को सुगंध के साथ समाप्त करने जा रहे हैं। इसके बजाय, सभी सही स्थानों पर एक न्यूनतम राशि लागू करें: निचले जबड़े, गर्दन, प्रकोष्ठ, छाती और कलाई के आसपास। खुशबू के लिए, प्रयोग करें!
5. बदबूदार बाल, बाय बाय
अगर हम सिर से पैर तक अच्छी महक के बारे में बात कर रहे हैं, तो आइए इसे नजरअंदाज न करें कि आपके मुंह से दुर्गंध भी आ सकती है। यदि आप किसी फैक्ट्री या किचन जैसे वातावरण में काम करते हैं, तो आपके आस-पास के तत्वों की गंध सबसे अधिक आपके बालों पर झूलती है।
उसे कैसे ठीक करें? अपने बालों को अक्सर धोएं (लेकिन हर रोज नहीं)। हर दो दिन में या हमारी राय में अपने किस्में को साफ करें, इसके बजाय एक सूखे शैम्पू का उपयोग करें। यह आपके बालों को अच्छी तरह से साफ करता है, आपके स्ट्रैंड्स में एक नई खुशबू लाता है और नमी के आवश्यक स्तर को बनाए रखता है। यह एक जीत जीत है!
6. स्माइली फीट और वेल, योर वैंग से बचें
जबकि हर दिन एक शॉवर और कोलोन का एक त्वरित स्प्रे इस बात का ध्यान रखता है कि आपके ऊपरी शरीर से किस तरह से बदबू आ रही है, इसलिए नीचे दिए गए क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। बदबूदार नुकीले या बदतर - आपके पैर, आपके द्वारा अब तक लगाए गए सभी प्रयासों को डंप कर सकते हैं।
पसीना और नमी और बे रखने के लिए वहाँ एक सामयिक क्रीम / पाउडर का उपयोग करें। प्लस, हमेशा सांस और कपास-मिश्रण पहनते हैं, क्योंकि सिंथेटिक वेरिएंट बहुत पसीने के बाद खराब गंध का उत्सर्जन करते हैं।
सूती, लिनन और रेयान जैसे सांस कपड़े के मोजे और अंडरवियर पहनें, जो बैक्टीरिया को जमा नहीं होने देंगे और आपकी त्वचा को स्टिक-कम साँस लेने की अनुमति देंगे।
7. अपने सांस पर ध्यान दें
ओरल केयर बहुत जरूरी है, यह सुनिश्चित करेगा कि आपकी सांस हमेशा ताजा हो। इस पहलू में आपकी मदद करने के लिए, यहां 5 उत्पाद दिए गए हैं जो आपकी मौखिक स्वच्छता की आदतों की सहायता करेंगे।
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