6 तरीके आपके कपड़ों के माध्यम से आपके एब्स को दिखाते हैं ताकि टीशर्ट अनिमोर को उठाने की कोई आवश्यकता न हो
हम समझते हैं कि उन सभी के लिए एक प्रमुख इनाम अन्य लोगों को आपकी कड़ी मेहनत (मांसपेशी) दिखा रहा है। और क्यों नहीं? भारोत्तोलन रात भर में संपन्न होने वाली गतिविधि नहीं है।
अपने बाथरूम के दरवाजे के अंदर पर चिपके हुए गोल पोस्टर तक पहुंचने के लिए प्रशिक्षण और अपने आहार में बदलाव करने में वर्षों लगते हैं। और जब आप अंततः अनगिनत, अंतहीन और अधिक महत्वपूर्ण रूप से सांस लेने वाले कसरत सत्रों के बाद फंसे हुए महसूस करना शुरू करते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से चाहते हैं ... इसे जोर से चिल्लाएं, अपनी टीशर्ट को हर जगह उठाएं, और इंस्टाग्राम पर # जीन्स पोस्ट करें।
हालाँकि, आप ऐसी स्थिति में हो सकते हैं जहाँ यह सब संभव नहीं है। उदाहरण के लिए यदि आप एक पेशेवर सेटिंग का हिस्सा हैं या कॉलेज में कहते हैं जहाँ स्ट्रिपिंग बिल्कुल भी संभव नहीं है। फिर, इसके बजाय आप ऐसे कपड़े पहन सकते हैं जो आपको इन सुझावों का पालन करके परिभाषा प्राप्त करने में मदद करें:
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1. ग्राफिक टीज़ से बचें
ग्राफिक टीज़ को किसी भी तरह के उभारों को छिपाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे उस आदमी के लिए सबसे अच्छा काम करेंगे जो उन्हें छिपाना चाहता है। दूसरी ओर, आप अपने उभारों को फ़्लंट करना चाहते हैं जिसका अर्थ है कि ग्राफिक टीज़ आपके दुश्मन हैं।
2. सॉलिड स्नग स्वेटस को गले लगाएं
ठोस स्नग टी को अपना सबसे अच्छा दोस्त बनाएं। इस तरह के सिल्हूट आपके एब्स को अधिक स्पष्ट बनाने में मदद करते हैं, जो हमेशा मदद करता है। आपको बस एक ठोस टी पहननी होगी और हॉल ही में घूमते हुए आंखों को देखना होगा।
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3. एक बटन-अप शर्ट पहनें
एक काउंटर-सहज चाल लेकिन एक बटन वाली शर्ट आपको बटन वाली डाउन शर्ट की तुलना में अधिक परिभाषा देगी। यह हमेशा लोगों के लिए आपकी मांसपेशियों की कल्पना करने के लिए जगह छोड़ता है जो एक अच्छी बात है।
4. आस्तीन ऊपर रोल
यदि आप अपनी आस्तीन ऊपर रोल करते हैं, तो यह तुरंत आपके संगठन में अधिक संरचना और परिभाषा जोड़ता है। बिंदु में मामला: जॉन अब्राहम अपनी आस्तीन के साथ लुढ़का।
5. स्नू फिटेड फॉर्मल्स के लिए जाएं
स्नग फिटेड फॉर्मल स्पष्ट कारणों से बैगी बीमार-फिटेड फॉर्मल के खिलाफ बेहतर मामला बनाते हैं। सुनिश्चित करें कि आप सही आकार खरीदते हैं जब आप फॉर्मल्स की खरीदारी करते हैं। मांसपेशियां सही आकार के साथ बाहर निकलती हैं।
6. लेयरिंग
लेयरिंग नीचे की चीजों को परिभाषित करने का एक शानदार तरीका है। फिर, यह सही आकार से चिपकना महत्वपूर्ण है और इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए।
सामान की बोरी क्या है?
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