त्वचा की देखभाल

अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करने के फायदे

एक्सफोलिएटिंग के फायदे आपने अपनी प्रेमिका को अनुष्ठान करते हुए देखा है, आपने बहुत सारे विज्ञापनों को इसके फायदे गाते देखा है और दर्जनों लोगों को एक सुपरमार्केट में कॉस्मेटिक सेक्शन के तहत शेल्फ पर देखा है।

तो, आपका अगला सवाल स्वतः होगा, एक्सफोलिएशन क्या है? बहुत परेशान? मत बनो। हम यहां आपको पुरुषों के लिए छूट और इसके लाभों के बारे में मार्गदर्शन करने के लिए हैं।

एक्सफोलिएशन क्या है

एक्सफोलिएटिंग के फायदे

इमेज क्रेडिट: थिंकस्टॉक

एक्सफोलिएशन आपके चेहरे की त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने की एक क्रिया है जो एक्सफ़ोलीएटर्स या अधिक सामान्यतः फेस स्क्रब के रूप में जाना जाता है। नतीजतन, प्रक्रिया आपको स्वस्थ और छोटी दिखने वाली त्वचा देती है, इसके अलावा विभिन्न अन्य त्वचा लाभ भी देती है।

पुरुषों को क्यों छूटना चाहिए?

एक्सफोलिएटिंग के फायदे

इमेज क्रेडिट: थिंकस्टॉक

पुरुषों को आमतौर पर महिलाओं की तुलना में छूट से अधिक लाभ होगा। यह एक ज्ञात तथ्य है कि पुरुषों की त्वचा महिलाओं की तुलना में अधिक मोटी होती है। एक्सफोलिएशन आपकी त्वचा को मुलायम और टोनिंग में मदद करता है। बहा प्रक्रिया pores unclogs, आपकी त्वचा साफ रहता है और अंततः मुँहासे breakouts कम कर देता है।

दुर्भाग्य से, अधिकांश पुरुष अपना चेहरा धोने के लिए एक साधारण साबुन का उपयोग करते हैं। साबुन आपकी त्वचा को साफ रख सकता है लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ नहीं बनाएगा। इसके अलावा, इसकी सामग्री आपके छिद्रों को अवरुद्ध कर सकती है जो लंबे समय तक त्वचा की खुरदरी दिखती हैं। इसके अतिरिक्त, छूटना भी बालों के रोम को उजागर करने में मदद करता है, जो बदले में आपको एक चिकनी दाढ़ी की अनुमति देता है।

पुरुषों को कैसे छूटना चाहिए?

एक्सफोलिएटिंग के फायदे

चित्र साभार: शटरस्टॉक

जिस तरह से आप फेस वॉश का इस्तेमाल करते हैं उसी तरह फेस स्क्रब लगाएं: स्क्रब लगाने से पहले अपने चेहरे को गर्म पानी से कुल्ला करें। अपनी उंगलियों पर स्क्रब को फैलाएं और अपने चेहरे को एक गोलाकार गति में मालिश करें। अपने टी-ज़ोन या शेव किए जाने वाले क्षेत्र जैसे चिंता के क्षेत्रों पर ध्यान दें। फिर, बस इसे साफ करने के लिए एक बहुत साफ रंग प्रकट करना। फेस स्क्रब आपको एक पर्याप्त लैथर प्रदान नहीं करता है। तो, आप एक प्रभावी स्किनकेयर शासन के लिए दोनों स्क्रब और फेस वॉश को मिला सकते हैं।

छूटना के लाभ

एक्सफोलिएटिंग के फायदे

इमेज क्रेडिट: थिंकस्टॉक

सीवन पकड़ का उपयोग कैसे करें

1) कीचड़ को हटाता है:

चाहे गंदगी एक दिन के काम से या जिम में एक सत्र से जमा हो रही हो, लब्बोलुआब यह है कि ऐसे दिन होते हैं जब आपकी त्वचा को एक उन्नत त्वचा-सफाई दिनचर्या की आवश्यकता होती है। फेस स्क्रब डालें। छूटने से, आप अपने छिद्रों को बंद कर पाएंगे, गंदगी और जमी हुई गंदगी को हटा पाएंगे। फेस स्क्रब का इस्तेमाल करने के बाद अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें।

2) मरम्मत त्वचा:

त्वचा हर 30 दिनों में प्राकृतिक रूप से पुनर्जीवित होती है। हालाँकि, उम्र बढ़ने के बाद प्रक्रिया धीमी हो जाती है। एक्सफोलिएशन आपकी त्वचा की कोशिकाओं को फिर से जीवंत करने के काम को बढ़ावा देने में बहुत मदद करता है, जिससे उम्र बढ़ने की जटिलताओं को बढ़ावा मिलता है।

3) एड्स शेविंग:

शेविंग करने से पहले एक्सफोलिएट करने से बहुत सारे फायदे होते हैं। यह plog को अनलॉग करता है ताकि आपका रेजर आपके चेहरे पर आसानी से ग्लाइड कर सके। यह बालों के रोम को उजागर करके दाढ़ी के बालों को ऊपर उठाता है और यह अंतर्वर्धित बालों से छुटकारा पाने में भी आपकी मदद करता है। काफी एक मल्टी टास्किंग शेविंग आवश्यक है जो हम कहते हैं!

4) स्पॉट मुक्त त्वचा देता है:

यह सर्वविदित तथ्य है कि स्पॉट स्किन के लिए सबसे बड़ा योगदान सीबम (त्वचा का प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला तेल) का निर्माण होता है, जिसके कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। इसलिए एक्सफोलिएशन आपको सीबम से छुटकारा पाने में मदद करेगा, जिससे चेहरे पर होने वाले धब्बे और मुहासों को रोका जा सकेगा।

एक्सफोलिएशन को समझने के लिए भी एक गहरी सफाई की प्रक्रिया है और इसलिए इसे हर दिन नहीं किया जाना चाहिए। अति प्रयोग आपकी त्वचा से प्राकृतिक तेलों को दूर कर देगा, जो त्वचा की लोच को बनाए रखने में आवश्यक है। यह आपकी त्वचा को ओवर-ड्राई भी कर सकता है: यही वजह है कि हफ्ते में 2-3 बार एक्सफोलिएट करना ठीक रहता है।

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं:

5 उपचार अवश्य करें

पुरुषों के लिए ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल गाइड