10 खाद्य पदार्थ जो लोकप्रिय कामोत्तेजक हैं और आपकी सेक्स ड्राइव को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं
यह एक जीभ की तरह लग सकता है, लेकिन एक बार जीभ पर, एक कामोद्दीपक बिस्तर में एक मोड़, छेड़ना, और मरोड़ने में मदद कर सकता है।
लेकिन वास्तव में एक कामोद्दीपक क्या है, आप पूछ सकते हैं? खैर, एक कामोत्तेजक एक भोजन या दवा है जो किसी व्यक्ति में यौन वृत्ति पैदा करती है, उनकी इच्छा को पूरा करती है, या उनके प्रदर्शन को बढ़ाती है
हालांकि, एक डिजिटल युग में जहां एक कल्याण पृष्ठ पर हर दूसरा प्रायोजित विज्ञापन आपकी सेक्स ड्राइव को बढ़ाने का दावा करता है, इन असंख्य कामेच्छा बढ़ाने वाली दवाओं पर विश्वास करना मुश्किल हो जाता है।
लेकिन जब प्राकृतिक मार्ग को लेने की बात आती है, तो चीजें कहीं अधिक व्यावहारिक, सुरक्षित और विश्वसनीय हो जाती हैं। यहाँ दस प्राकृतिक खाद्य पदार्थ हैं जो कामोत्तेजक के रूप में काम करते हैं और आपकी कामेच्छा को बढ़ाते हैं।
1. तरबूज
इसे छोड़ दो करने के लिए बार - बार आक्रमण करने की शैलियां तरबूज चीनी पर उच्च पाने के लिए आपको समझाने के लिए, और हमें आपको यह बताने की अनुमति दें कि तरबूज आपको देता है असली भीड़ आपके सेक्स ड्राइव में है।
इस गर्मी का पसंदीदा फल एक एमिनो एसिड में समृद्ध है जिसे साइट्रलाइन कहा जाता है जो रक्त वाहिकाओं को आराम देता है और किसी भी अन्य दवा की तरह रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है स्तंभन दोष का इलाज करें ।
तरबूज में 92% पानी भी होता है जो आपके शरीर को हाइड्रेट रखता है और हाइड्रेशन को अक्सर यौन स्वास्थ्य और कामेच्छा बढ़ाने से जोड़ा जाता है।
इस गर्मी के फल को कच्चा लें या चीजों को बदल दें और इसे अपने कॉकटेल में शामिल करें और चिंगारियों को बेडरूम में उड़ने दें।
2. चॉकलेट
अच्छे समय के बाद से चॉकलेट्स को प्यार और जुनून का प्रतीक माना जाता है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि चॉकलेट होने से एंडोर्फिन का उत्पादन करने की एक महिला की क्षमता बढ़ती है और मूड में वृद्धि होती है।
चादरों के बीच उत्तेजना को चालू करने के लिए इस हेज़लनट डार्क चॉकलेट बार को अपना अंतिम कामोद्दीपक मानें।
3. अंजीर
ईडन गार्डन में फलों में से एक के रूप में अंजीर का उल्लेख किया गया है। इसके अलावा, कहानी यह है कि अंजीर वास्तव में निषिद्ध फल हो सकता है जो एडम और ईव को मुसीबत में मिला।
लेकिन कहानी को अलग रखते हुए, अंजीर वास्तव में एंटीऑक्सिडेंट, फ्लेवोनोइड और पॉलीफेनोल से भरपूर होते हैं जो विश्राम और भलाई की भावनाओं को प्रभावित कर सकते हैं, और इसलिए यह कामोद्दीपक के रूप में काम करता है।
4. लहसुन
लहसुन को लंबे समय से पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सेक्स ड्राइव बढ़ाने के लिए एक लोकप्रिय भोजन माना जाता है क्योंकि इसमें एलिसिन नामक एक रसायन होता है जो यौन अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है।
एक मसाला के रूप में लहसुन का उपयोग करने का प्रयास करें। अपने विशिष्ट स्वाद को किक करने के लिए लहसुन पाउडर के साथ अपने सलाद या भोजन को गार्निश करें और उस रात बाद में अपना जादू करें।
5. केसर और शहद
बिस्तर से पहले केसर दूध का एक गिलास एक अधिक सुखदायक और स्वस्थ यौन जीवन के लिए आपका रहस्य हो सकता है। इस महंगे मसाले का इस्तेमाल अक्सर अवसाद के इलाज, दिमाग को शांत करने और तनाव को कम करने के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता है।
और हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि केसर में भी कामोत्तेजक गुण होते हैं। अध्ययन में पाया गया कि जो पुरुष नियमित रूप से केसर का सेवन करते हैं, उन्हें बेहतर रूप से इरेक्शन मिलता है और जो महिलाएं केसर का सेवन करती हैं, वे उच्च स्तर की उत्तेजना और बढ़ी हुई चिकनाई का अनुभव करती हैं।
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एक में दो कामोद्दीपक का लाभ पाने के लिए एक चम्मच केसर शहद लेने पर विचार करें। क्योंकि शहद हमने आपको बताया कि शहद भी कामोत्तेजक है?
हां, शहद हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करता है और इसमें नाइट्रिक ऑक्साइड होता है जो कि उत्तेजना के दौरान रक्त में निकलता है।
6. पिस्ता
पिस्ता पोषण मूल्य में उच्च हैं और कम रक्तचाप को कम करने, वजन का प्रबंधन करने और शरीर के माध्यम से बेहतर रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए जाना जाता है। एक बेहतर रक्त प्रवाह एड्स पुरुषों को बेहतर इरेक्शन और इसलिए मिलता है यौन प्रदर्शन को बढ़ावा देना ।
अपने आप को of स्नैक ’बनने के लिए दिन भर मुट्ठी भर पिस्ता पर नाश्ता करते रहें।
7. मेथी
मेथी के बीज और पाउडर कई आयुर्वेदिक दवाओं में एक प्रमुख घटक हैं क्योंकि इनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और कामेच्छा बढ़ाने वाले गुण होते हैं।
आयुर्वेद यह कहता है कि इस जड़ी बूटी में ऐसे यौगिक होते हैं जिनका उपयोग शरीर सेक्स हार्मोन बनाने के लिए कर सकता है, जैसे कि एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन।
मेथी का सेवन पुरुषों और महिलाओं दोनों को बेहतर और अधिक ओर्गास्म का अनुभव करने में मदद कर सकता है।
8. चैस्टबेरी
यह फल जो कुछ ऐसा लग सकता है जो आपकी शुद्धता का परीक्षण करेगा, वास्तव में बांझपन का इलाज करने और महिलाओं में प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) के लक्षणों से राहत के लिए उपयोग किया जाता है।
चेस्टबेरी जो कि भूमध्यसागरीय क्षेत्र का एक मूल फल है, हार्मोन के स्तर को प्रभावित करता है और अक्सर आहार की खुराक में रजोनिवृत्ति, बांझपन और मासिक धर्म की समस्याओं के लिए उपयोग किया जाता है।
9. ट्रिबुलस
ट्रिबुलस टेरिस्ट्रिस, एक वार्षिक पौधा जो शुष्क जलवायु में बढ़ता है, व्यापक रूप से हर्बलिस्ट द्वारा पूरक आहार का उपयोग किया जाता है जो दावा करते हैं टेस्टोस्टेरोन को बढ़ावा पुरुषों में।
यह प्रभावी रूप से एक पठार पर पहुंचने में आपकी सहायता करने के लिए शक्ति लाभ और सहायता को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। ट्रिबुलस का उपयोग दुनिया के कुछ सबसे विशिष्ट एथलीटों द्वारा किया गया है, लेकिन मनोरंजक एथलीटों द्वारा भी उपयोग किया जा सकता है।
10. जिन्कगो बिलोबा
जिन्को बिलोबा पेड़ से निकाले गए हर्बल सप्लीमेंट जिन्को बिलोबा को रक्त वाहिकाओं को आराम देने और यौन अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करके कामोत्तेजक के रूप में काम करने के लिए कहा जाता है।
जिन्कगो बाइलोबा को पारंपरिक रूप से चीनी दवाओं में इस्तेमाल किया गया है ताकि अवसाद और खराब यौन प्रदर्शन जैसी बीमारियों का इलाज किया जा सके।
यह स्मृति में सुधार लाने में भी प्रभावी है, विशेष रूप से कभी-कभी उम्र बढ़ने के साथ जुड़ी हुई हल्के स्मृति समस्याएं।
तल - रेखा
कुछ भी जो आपके सेक्स ड्राइव को बढ़ाने के लिए विपणन किया गया है, आमतौर पर किसी को भी इसे आज़माने के लिए लुभाएगा। लेकिन, साइड इफेक्ट्स के जोखिम में कटौती के लिए उपलब्ध प्राकृतिक विकल्पों पर यह बैंक के लिए सुरक्षित है।
पूरक में कामोत्तेजक लेते समय छोटी खुराक के साथ शुरू करना हमेशा उचित होता है और खुराक बढ़ाने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें क्योंकि यह अन्य दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकता है जो आप ले रहे हैं।
बेडरूम में चिंगारियां उड़ने दें।
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