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न्यू इंग्लैंड ट्रेल | अपने थ्रू-हाइक 101 की योजना कैसे बनाएं

न्यू इंग्लैंड ट्रेल का एक इंटरेक्टिव मानचित्र राज्य-दर-राज्य टूटने (लंबाई, उच्चतम ऊंचाई और हाइलाइट्स) के साथ पूरा होता है।

न्यू इंग्लैंड ट्रेल अवलोकन

लंबाई: 215 मील

बढ़ोतरी का समय: लगभग 2 सप्ताह (10-20 दिन)

अंक आरंभ और समाप्त करें:

दक्षिणी टर्मिनस - लॉन्ग आइलैंड साउंड पर गिलफोर्ड का चित्तेंडेन पार्क
उत्तरी टर्मिनस - मैसाचुसेट्स / न्यू हैम्पशायर सीमा - जंगल के बीच में w रॉयल रॉयलटन फॉल्स के पास Hwy 32 से away मील की दूरी पर

उच्चतम ऊंचाई: माउंट ग्रेस 1617 फीट

लंबी पैदल यात्रा के लिए जल निस्पंदन सिस्टम

न्यूनतम ऊंचाई: लॉन्ग आइलैंड साउंड 0 फीट

215 मिमी न्यू इंग्लैंड ट्रेल (NET) 11 राष्ट्रीय दर्शनीय ट्रेल्स में सबसे छोटा है। यह कनेक्टिकट और मैसाचुसेट्स के माध्यम से चलता है। यह 30 मार्च, 2009 को राष्ट्रीय दर्शनीय पथ के रूप में नामित होने से पहले ऐतिहासिक मैटाबेसेट, मेटाकोमेट और मोनडॉक (एम-एम-एम) ट्रेल सिस्टम से विकसित हुआ था।

इस पगडंडी की समृद्ध न्यू इंग्लैंड की सुंदरता, न्यू इंग्लैंड की संस्कृति के साथ अनोखा ट्रेकॉक लकीरें, खेत, अनफ्रीगेटेड जंगल, प्रचुर मात्रा में धाराएँ, नदी घाटियाँ, व्यापक नदी, झरने और ऐतिहासिक गाँवों का उद्धार करती है। सिर्फ 32,000 फीट की ऊंचाई के नीचे, नेट कई घाटियों और पहाड़ों के माध्यम से उतार-चढ़ाव प्रदान करता है, जिसमें कई पथरीले रास्ते हैं जो कठिनाई स्तर को बदलने के लिए इंतजार कर रहे हैं।

पीडीएफ प्रिंट करने के लिए: चरण 1) पूर्ण स्क्रीन दृश्य तक विस्तृत करें (मानचित्र के ऊपरी दाएं कोने में स्थित बॉक्स पर क्लिक करें)। चरण 2) अपने इच्छित मानचित्र अनुभाग दृश्य में ज़ूम करें। चरण 3) उस ड्रॉप डाउन मेनू से तीन सफेद ऊर्ध्वाधर डॉट्स और फिर 'प्रिंट मैप' पर क्लिक करें।

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कब जाएं: समय, मौसम और मौसम

हालांकि इस निशान को साल-दर-साल बढ़ाया जा सकता है, लेकिन आपकी बढ़ोतरी शुरू करने का प्रमुख मौसम वसंत के साथ एक करीबी रनर-अप के रूप में आता है। आप संभवतः अधिक मध्यम तापमान का आनंद लेंगे और पर्णसमूह या स्प्रिंग वाइल्डफ्लॉवर गिरेंगे। गर्मी की स्थिति गर्म, आर्द्र हो सकती है, और इस मौसम में छोटी छोटी टिक्कियां खराब होती हैं। हालांकि अनुभवी हाइकर्स के लिए सक्षम है, सर्दियों में आदर्श नहीं है क्योंकि यह बर्फ, बर्फ और जाहिर तौर पर ठंडे तापमान लाता है।

चूँकि राष्ट्रीय परिदृश्य पथ के रूप में निशान अपने पदनाम के मामले में अपेक्षाकृत युवा है, इसलिए यह संभव नहीं है कि आप कई अन्य थ्रू-हाइकर्स में भाग लेंगे, इसलिए आपकी प्रारंभ तिथि को बड़े समूहों से बचने या किसी एजेंसी द्वारा संचालित नहीं किया जाएगा। आप बहुत अधिक दिन या अनुभाग हाइकर का आनंद लेने की संभावना रखते हैं राह का हिस्सा ।

नेट की एक और अनूठी विशेषता दक्षिणी कनेक्टिकट में ब्रूमस्टिक कगार पर शुरू होने वाले मुख्य उत्तर-दक्षिण निशान से 26.9 मील की अतिरिक्त शाखा है। यह शाखा मिडिलटाउन के पास कनेक्टिकट नदी के उत्तर-पूर्व में स्थित है और इसमें गुफाओं, रोलिंग पहाड़ियों, चट्टानी शिखर और झरने हैं, जिसमें एक और 1.1 मी डायवर्शन: सेवन फॉल्स लूप ट्रेल शामिल है।

नई इंगलैंड ट्रेल हाइक का मुख्य आकर्षण
© जेसी ( @jessieelizabethhh )

जाने की दिशा: उत्तर की ओर या दक्षिण की ओर?

अपना खुद का रोमांच चुनें। इस निशान को नॉर्थबाउंड (NOBO) या साउथबाउंड (SOBO) बनाया जा सकता है। नॉर्थबाउंड सबसे लोकप्रिय विकल्प लगता है, लेकिन शायद केवल परंपरा से बाहर। साउथबाउंड को दो कारणों से थोड़ा अधिक कठिन माना जा सकता है:

उत्तरी टर्मिनस सीमा पर जंगल के बीच में है और इसे शुरू करने के लिए बाहर-पीछे की बढ़ोतरी की आवश्यकता होती है
उत्तरी मैसाचुसेट्स को फिर से शुरू करने के कम अवसर के साथ थोड़ा अधिक दूरस्थ है, जो कि बढ़ोतरी की शुरुआत में तार्किक रूप से अधिक कठिन हो सकता है। हालांकि, तट पर खत्म करना दक्षिण की ओर बढ़ने का एक बड़ा कारण लगता है!

NET को बढ़ाने के लिए किसी परमिट की आवश्यकता नहीं है। रातोंरात साइटों में से कुछ (नीचे देखें) आरक्षण की आवश्यकता है।

नई england निशान लंबी पैदल यात्रा
© मिशेल स्वैंक

नेविगेशन: मैप्स और ऐप्स

नेट ज्यादातर सिंगल-ट्रैक हाइकिंग पथ से बना है जिसमें कुछ पुराने लॉगिंग रोड हैं। ट्रेल की लंबाई के पार लगभग 10% रोड वॉक में मिलाएं और आपके पास एक समग्र सुखद लंबी पैदल यात्रा है। नेट का पालन करना अपेक्षाकृत आसान है। यह कनेक्टिकट में नीले ब्लेज़ और मैसाचुसेट्स में सफेद ब्लेज़ के साथ अच्छी तरह से चिह्नित है। यह ध्यान देने योग्य है कि मैसाचुसेट्स कनेक्टिकट से थोड़ा बेहतर है।

गुथूक ने हाल ही में NET के लिए एक गाइड जारी किया है जो आप कर सकते हैं डाउनलोड और गुथुक ऐप में ऑफ़लाइन उपयोग करें। इसमें एक नक्शा, विस्तृत तरीके और अपडेट किए गए ट्रेल डेटा शामिल हैं।

लंबी पैदल यात्रा के लिए किस तरह की पैंट

तुम भी नक्शे पर एक नज़र डाल सकते हैं newenglandtrail.org और अधिकारी की जाँच करें न्यू इंग्लैंड ट्रेल मैप एंड गाइड ।

ऊंचाई की जानकारी के लिए, इसे देखें ऊंचाई प्रोफ़ाइल और माइलेज गाइड , निक 'पार्क्स' ग्रामीणों के सौजन्य से। यह गाइड एपलाचियन ट्रेल के लिए AWOL के गाइड के समान है, लेकिन इसमें शहर के जानकारी पृष्ठ शामिल नहीं हैं। अत्यंत उपयोगी।

अंत में, यदि आप Guthook App का विकल्प ढूंढ रहे हैं, तो Maprika डाउनलोड करने पर विचार करें। मप्रिका एक Android और iOS ऐप है जिसका उपयोग ऑफ़लाइन किया जा सकता है। यह आपके GPS सॉफ़्टवेयर के साथ इंटरैक्ट करता है और आपको वही दिखा पाता है जहाँ आप पगडंडी पर होते हैं। ध्यान रखें कि ये नक्शे उसी तरह से अपडेट नहीं किए गए हैं जैसे गुथुक गाइड जैसी ऐप है, इसलिए आपको इस ऐप के डेटा को उस फ़ील्ड में संतुलित करने की आवश्यकता होगी जिसे आप फ़ील्ड में देखते हैं। कुछ नए, अपडेट किए गए राउरेट्स स्पष्ट रूप से धमाकेदार होने चाहिए लेकिन इस जीपीएस ऐप में अपडेट नहीं किए जा सकते हैं। यहां आपको नए इंग्लैंड ट्रेल के लिए आवश्यक नक्शे हैं:

उत्तरी एमए
माउंट टॉम
उत्तरी सीटी
दक्षिणी सीटी
एनएच / एमए बॉर्डर से माउंट। Monadnock (नेट का उत्तर): यह मानचित्र उपयोगी है यदि आप माउंट के लिए पैदल यात्रा जारी रखना चाहते हैं। 17.5 मील दूर या लॉजिस्टिक्स के लिए नॉर्थबाउंड (संभवत: न्यू हैम्पशायर के ग्रीनवुड रोड पर ट्रेलहेड पर बाहर निकलने के लिए) मेकडॉनक रॉयलस्टोन फॉल्स से पीछे हुए बिना।

नई एनलैंड ट्रेल पर लंबी पैदल यात्रा
© मैकेंज़ी ( @ हाइकिंगक्टैंडबॉन्ड )

नदियों को नेविगेट करना

कुछ ऐसे स्थान हैं जहाँ पर पगडंडी को पार करने के लिए नदी की आवश्यकता होती है लेकिन वहाँ कोई पुल नहीं है जहाँ पगडंडी नदी से मिलती हो। ये दोनों ध्यान देने योग्य हैं:

कनेक्टिकट नदी (माइल 131.8 / माइल 75.3 साउथबाउंड): आपको शटल या सड़क पर चलना होगा। घूमना लगभग 10 मील है। यदि आप इस नदी पार करने के लिए रोड-वॉक नहीं करना चाहते हैं तो एक उबेर आमतौर पर यहां शटल के लिए उपलब्ध है। आप इस नदी को हैडली शहर में रोककर पार कर सकते हैं, जहां एक अच्छा इको-लॉज है, यह वॉलमार्ट और पूर्वी माउंटेन स्पोर्ट्स के पास एक उत्कृष्ट resupply के लिए स्थित है।
वेस्टफील्ड नदी (माइल 112.7 / माइल 94.5 साउथबाउंड): हाइकर्स आमतौर पर इस नदी (जब सुरक्षित) को पीछे छोड़ देते हैं क्योंकि यह आमतौर पर वर्ष के समय के आधार पर कमर से घुटने तक ऊंचा होता है। यह तेज-तर्रार हो सकता है। एक गाइड के रूप में अपने पूर्व अनुभव और आराम के स्तर का उपयोग करें और यदि आप महसूस करते हैं कि नदी का किन्हीं कारणों से असुरक्षित होगा। आप अक्सर संपर्क करके इस क्रॉसिंग के आसपास एक शटल प्राप्त कर सकते हैं हीथर वमन ईमेल के माध्यम से। उबेर भी आमतौर पर यहाँ उपलब्ध है।

अपने क्रॉसिंग से पहले वेस्टफील्ड नदी के वर्तमान जल स्तर की जांच करें यहां ।

नई एनलैंड ट्रेल पर गहरी नदी पार करना
नेट पर नदी पार करने की चुनौती

कैसे फिर से शुरू करें: भोजन, पानी और शहर

न्यू इंग्लैंड ट्रेल पर फिर से शुरू विकल्प। लगभग 100 रोड क्रॉसिंग और एक छोटी पगडंडी के साथ, आप बहुत अधिक परेशानी के बिना अपना पैक और अपना पेट भर पाएंगे।

एमहर्स्ट (लगभग 150 मील) के आसपास कहीं सीमित विकल्प हैं। इस बिंदु से ले जाने वाला भोजन अधिकांश यात्रियों के लिए 5-दिन या उससे कम होना चाहिए और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

नेट पर हिचहाइकिंग धब्बेदार है क्योंकि ट्रेल नया है और थ्रू-हाइकर्स द्वारा फ़्रीक्वेंट नहीं है। यदि आप शहर जाना चाहते हैं, तो आपका सबसे अच्छा विकल्प छोटी पैदल यात्रा करना या उबर को कॉल करना है। निशान में एक मजबूत ट्रेल एंजेल समुदाय नहीं है (अभी तक)।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, आपको कैंपसाइट और रिसप्‍ली ऑप्‍शन दिखाने के लिए resupply / कस्बों को सूचीबद्ध या Guthook गाइड के साथ कोई मुद्रित गाइड नहीं है। इसलिए, हमने निशान पर कुछ प्रमुख resuppply बिंदुओं को रेखांकित करने के लिए एक सरल स्प्रेडशीट को एक साथ रखा है।

Resupply गाइड डाउनलोड करें

(माइलेज नंबर निक 'पार्क्स' वेंसर्स के संदर्भ में है मार्गदर्शक )

कहां सोएं: कैंपिंग, शेल्टर और हॉस्टल

अधिकांश राष्ट्रीय दर्शनीय ट्रेल्स के विपरीत, NET में ट्रेल पर रात भर रहने के लिए सीमित स्थान हैं। सीमित संख्या में लीन-टू होते हैं जो पहले आओ-पहले पाओ। स्टील्थ कैंपिंग की अनुमति नहीं है क्योंकि न्यू इंग्लैंड का अधिकांश हिस्सा निजी संपत्ति के साथ मेल खाता है और निजी लैंडर के सहयोग और साझेदारी पर निर्भर करता है।

रात भर रहने वाले शिविरों और अन्य ऑन-ट्रेल्स की कमी को देखते हुए, थ्रू-हाइकर्स को अपने कई रातों के ठहरने (यानी होटल या एयरबीएनबी) के लिए ऑफ-ट्रेल लॉजिंग से शटल का उपयोग करने की योजना बनानी चाहिए। चूंकि यह राष्ट्रीय दर्शनीय ट्रेल्स में सबसे छोटा है, इसलिए यह जोड़ा गया खर्च ज्यादातर हाइकर्स को न्यू इंग्लैंड में ट्रेक का खर्च उठाने से रोकने में सक्षम नहीं होना चाहिए।

अधिकांश रास्तों के लिए हाइकर्स मज़बूती से उबर की सवारी को अपने रात्रिकालीन ऑफ-ट्रेल आश्रय के लिए सक्षम कर सकते हैं। उबेर का समर्थन संभवतः मैसाचुसेट्स में एमहर्स्ट (लगभग मील 152) के उत्तर में समाप्त होगा।

सौभाग्य से, एम्हर्स्ट के उत्तर के निशान में संभावित शिविर स्थलों की एक छोटी सूची है:

स्नो कैनियन स्टेट पार्क ट्रेल मैप

अनौपचारिक शिविर - मील 167: जैसा कि निशान स्विफ्ट नदी की पश्चिम शाखा (जेनिसन रोड से पहले 0.75 मील) के आसपास वापस हुक करता है, वहाँ कुछ स्पष्ट स्पॉट हैं जो स्थानीय लोग वापस और शिविर में चलते हैं। यदि हाइकर्स इसे वेंडेल स्टेट फॉरेस्ट लीन-टू में नीचे सूचीबद्ध कर सकते हैं, तो इसे प्राथमिकता दी जाएगी।
वेंडेल स्टेट फ़ारेस्ट लीन-टू - माइल 174.3: आरक्षण की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपके रहने का इरादा न्यू इंग्लैंड ट्रेल की वेबसाइट पर दावा किया जा सकता है।
रिचर्डसन-ज़्लोगर केबिन (एमए) - माइल 189.1
माउंट ग्रेस शेल्टर - माइल 196.8: आरक्षण की आवश्यकता नहीं है, लेकिन रहने के आपके इरादे का दावा किया जा सकता है यहां

कुछ स्थानों पर आरक्षण की आवश्यकता होती है:

रॉकलैंड संरक्षण (सीटी) - स्पर ट्रेल पर माइल 1.3 ( 1.3 मील पूर्व में मील 16.2 पर विभाजित )
माउंट होलीकॉक आउटिंग क्लब (MA) - माइल 133
रिचर्डसन-ज़्लोगर केबिन (MA) - माइल 189.1

जगहें: प्रकृति और वन्य जीवन

न्यू इंग्लैंड के परिदृश्य में फैले कुछ सामान्य वन्यजीवों में 400 से अधिक प्रजातियों का उल्लेख नहीं करने के लिए हिरण, कोयोट, बीवर, कस्तूरी, ऊनी, झालर, रैकून, वुडकॉक, कॉटॉन्टेल खरगोश और गिलहरी शामिल हैं। कनेक्टिकट और मैसाचुसेट्स भी दो विषैले सांपों की मेजबानी करते हैं - कॉपरहेड और लकड़ी रैटलस्नेक। यद्यपि कम आम है, आप काले भालू, मूस, साही, या बॉबकेट से भी सामना कर सकते हैं।

एक साइड नोट के रूप में, हालांकि इसकी आवश्यकता नहीं है, इसे करने की सिफारिश की जाती है अपना खाना लटकाओ । यह एक बहुत अच्छी बात है कोई निशान न छोड़े विकल्प जो आपके भोजन को कृन्तकों और भालुओं से सुरक्षित रखेगा।

न्यू इंग्लैंड ट्रेल अनोखे दिलचस्प वन्यजीव प्रजातियों की एक छोटी विविधता प्रदान करता है। यदि आपके पास एक गहरी आंख है, तो आप मायावी दक्षिणी दलदल लेमिंग पा सकते हैं। वे व्यावहारिक रूप से अल्ट्रालाइट प्राणी हैं जिनका वजन ult से 1 pract oz है जो भूरे रंग के फर के साथ हैं और एक मैदे वोल (a.k.a. फील्ड माउस) के समान एक आकर्षक शरीर है।

अगले स्तनपायी आपको मिल सकते हैं, जो मछुआरे परिवार के सदस्य हैं और हालांकि, एक बार दुर्लभ दृश्य, अब फिर से आम हैं। छोटे जीव को चढ़ाई करते हुए पाया जा सकता है और यह उन कुछ शिकारियों में से एक है जो सफलतापूर्वक साही का शिकार करते हैं।

यदि आप नवंबर और मध्य मार्च से अप्रैल के बीच अपनी वृद्धि शुरू करने के लिए होते हैं, तो आप लांग आइलैंड साउंड में एक हार्बर सील की सफलतापूर्वक जासूसी कर सकते हैं। सील ध्वनि के किनारे सर्दियों में बिताते हैं और अप्रैल तक उत्तरी पानी के लिए छोड़ देते हैं।

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अनुभागीय अवलोकन

कनेक्टिकट हाइलाइट्स

कैसल क्रेग टॉवर - माइल 54.6: 1900 में स्थापित, यह पत्थर अवलोकन टॉवर देशी जाल चट्टान से बनाया गया है। एक स्पष्ट दिन पर, यह लांग आईलैंड साउंड या यहां तक कि लांग आईलैंड के भी दृश्य हैं। इतिहास का यह टुकड़ा कथित तौर पर मेन से फ्लोरिडा तक समुद्र तट के 25 मील के भीतर सबसे ऊंचा पर्वत है।
रैटलस्नेक माउंटेन क्लिफ्स और विल वॉरेन डेन / गुफाएँ - माइल 74.3: 750 फीट के पहाड़ पर चट्टानों के किनारे के दृश्य हैं और स्थानीय लोगों के लिए लगातार चढ़ाई वाला गंतव्य है। पहाड़ में एक बोल्डर गुफा और एक स्थानीय ऐतिहासिक स्थल है जिसे विल वॉरेन डेन के नाम से जाना जाता है। गुफाओं को खुद मांद के चारों ओर खोजा जा सकता है और प्राचीन चट्टान पर घुड़सवार पट्टिका आपको विल वॉरेन की कहानी सुनाएगी।
हेबलिन टॉवर - माइल 87: पहले एक ग्रीष्मकालीन घर के रूप में बनाया गया था, 1914 में निर्मित 165 फुट की यह संरचना टैल्कोट माउंटेन पर बैठती है और इसमें शानदार दृश्य हैं। इस पर्च से, एक व्यक्ति को अनुमानित 1,200 वर्ग मील तक देखने में सक्षम होने के लिए कहा जाता है। टॉवर और इसके संग्रहालय मौसम के अनुसार खुले हैं। मैदान में बाथरूम, पानी के फव्वारे और एक विशाल पिकनिक क्षेत्र भी है।
बार्टलेट टॉवर खंडहर - माइल 94.1: अमीर और प्रसिद्ध के लिए 1800 के दशक में बनाए गए 70 फीट के रिसॉर्ट टॉवर के अवशेष फार्मिंग्टन नदी पार करने के लिए जाने वाली बिजली लाइनों और सड़क जंक्शनों की एकरसता को तोड़ देंगे। यह शिल्प कौशल का एक शानदार उदाहरण है और आप इस क्षेत्र में भी रहते हुए एक दृश्य देख सकते हैं।

कैसल क्रेग टॉवर, ट्रेल के मुख्य आकर्षण में से एक (कनेक्टिकट)।

मैसाचुसेट्स हाइलाइट्स

माउंट टॉम - माइल 127: केवल एक और शिखर से अधिक, माउंट टॉम का 1200 फीट का शिखर दृश्य, इतिहास और पैदल यात्रा के अनुकूल संसाधनों से घिरा हुआ है। पश्चिम-मध्य मैसाचुसेट्स में पायनियर घाटी के दृश्यों के साथ एक पुराने शिखर के घर के खंडहर पहाड़ पर दिखाई देते हैं। दृश्य इतने अच्छे हैं कि यह एक लोकप्रिय पक्षी-देखने का स्थान है, विशेषकर बाजों के लिए। क्रैश साइट और स्मारक भी है 1946 बी -17 'फ्लाइंग फ़ोर्ट्रेस' बमवर्षक दुर्घटना पर्वतारोही पदयात्रियों का पता लगा सकते हैं। अंत में, माउंट टॉम में एक पिकनिक क्षेत्र, पीने का फव्वारा और बाथरूम हैं।
वेंडेल स्टेट फॉरेस्ट - माइल 174: वेंडेल स्टेट फॉरेस्ट अपनी भव्य पैदल यात्रा और चढ़ाई के लिए जाना जाता है। कई यात्रियों के अनुकूल आवास भी जंगल के भीतर स्थित हैं। आसानी से, जंगल में एक आगंतुक केंद्र, मंडप और टॉयलेट हैं। हाइकर्स वेन्डेल स्टेट फॉरेस्ट लीन-टू शेल्टर का भी उपयोग कर सकते हैं जो 6-8 लोगों को सोता है, एक अग्नि-गड्ढे, पानी का उपयोग और एक प्रिवी है। हाइकर्स भी सुंदर रग्गल्स तालाब और कुछ हड़ताली विस्टा से गुजरेंगे। (ले देख वेंडेल स्टेट फॉरेस्ट नक्शा )

साधन

फेसबुक ग्रुप: द न्यू इंग्लैंड सीनिक ट्रेल हाइकर्स फेसबुक ग्रुप यदि आपके पास इस निशान के बारे में विशिष्ट प्रश्न हैं तो हाइकर्स का एक सहायक समुदाय है। यह यकीनन सबसे विश्वसनीय जगह है, जो शटल्स के बारे में पूछती है।
गाइडबुक: निक 'पार्क' पीडीएफ गाइडबुक को जीतता है (नोट: इस पोस्ट में नोट किए गए सभी माइलेज संदर्भ इस गाइडबुक में माइलेज को संदर्भित करते हैं।)

जोश जॉनसन (उर्फ 'पेस कार') द्वारा: पेस कार एक फ्लोरिडा स्थित लंबी दूरी की पैदल यात्री और साहसी है। लीव नो ट्रेस ™ नैतिकता में एक मजबूत विश्वासी, वह अपने कारनामों की गिनती करने के लिए प्रयास करने वाले ट्रेल्स और बाहरी स्थानों की सफाई करते हुए पाया जा सकता है।
चतुराई के बारे में: Appalachian ट्रेल के माध्यम से लंबी पैदल यात्रा के बाद, क्रिस केज बनाया गया चतुर बैकपैकर्स को तेजी से, भरने और संतुलित भोजन प्रदान करने के लिए। क्रिस ने भी लिखा कैसे Appalachian ट्रेल हाइक करने के लिए ।

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