बॉडी बिल्डिंग

एक स्ट्रीट गैंगस्टर की कहानी जो 80 के दशक के सर्वश्रेष्ठ बॉडी बिल्डरों में से एक बन गया

क्रेग मोनसन, जिसे गैंगस्टर बॉडीबिल्डर के रूप में भी जाना जाता है, बॉडीबिल्डिंग समुदाय में एक अपेक्षाकृत अज्ञात नाम है और इस लेख को पढ़ने वाले अधिकांश लोगों ने शायद उसका नाम भी नहीं सुना होगा। अपेक्षाकृत कम लोकप्रिय होने के बावजूद, वह उन लोगों में से एक थे जो शरीर सौष्ठव के स्वर्ण युग, यानी 70 और 80 के दशक का एक अभिन्न अंग थे।

तो यह बॉडीबिल्डर कौन था?

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आपने अपने पहले YouTube वीडियो में सीटी फ्लेचर से उनका नाम सुना होगा और सीटी ने दावा किया कि क्रेग उनकी शुरुआती प्रेरणाओं और प्रेरकों में से एक थे जो उन्हें जिम में ले गए।





उन्हें गैंगस्टर बॉडीबिल्डर क्यों कहा गया?

क्रेग 1960 के दशक में द एवेन्यू नामक एक गिरोह का सदस्य था और द क्रिब्स नामक प्रसिद्ध स्ट्रीट गैंग के शुरुआती सदस्यों में से एक था। वह 60 और 70 के दशक के दौरान जेल के अंदर और बाहर रहने के लिए जाने जाते थे।

क्रेग मॉन्सन के बारे में कुछ तथ्य जिन्होंने उन्हें शरीर सौष्ठव के स्वर्ण युग के दौरान एक बड़ा नाम बना दिया

वह पागल मजबूत था। वह अक्सर वेनिस बीच गोल्ड के जिम में जाते थे और अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर जैसे उस समय के प्रसिद्ध बॉडी बिल्डरों के साथ कंधे से कंधा मिलाकर चलते थे। वह समुद्र तट पर जब भी भारी मात्रा में भार उठा सकता था, उसके कारण वह बड़ी भीड़ को आकर्षित करता था। इसके कुछ उदाहरण बेंच प्रेस के लिए 10 प्रतिनिधि के लिए 500 पाउंड और 5 प्रतिनिधि के लिए 585 पाउंड कर रहे होंगे। वह गर्दन ट्राइसेप एक्सटेंशन के पीछे 225 पाउंड उठाएंगे।



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वह 70 और 80 के दशक के सबसे बड़े बॉडी बिल्डर थे। अपने ऑफ-सीजन में, उनका वजन लगभग 310 पाउंड होगा और मंच पर, उनका उच्चतम वजन 274 पाउंड था। द्रव्यमान की वह पागल राशि भी कुछ ऐसी नहीं थी जिसकी कल्पना उन दिनों मंच पर की जा सकती थी। उनकी 23 और 1/4 इंच की बाहें भी थीं।

वह अपने गैंगस्टर वर्षों के दौरान शौकिया शो में प्रतिस्पर्धा करता था और उन वर्षों के दौरान, वह बिना किसी एनाबॉलिक स्टेरॉयड के स्वाभाविक रूप से प्रतिस्पर्धा करता था। स्वाभाविक रूप से प्रतिस्पर्धा करते हुए भी, उन्होंने अपने ऑफ सीजन में 240 पाउंड तक का वजन उठाया।



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द नैरो सियोन नेशनल पार्क

प्रो शो में प्रतिस्पर्धा करने के लिए उनकी प्रेरणा अर्नोल्ड से मिली जब अर्नोल्ड ने एक अतिथि को कॉनन द बारबेरियन के रूप में नियमित रूप से प्रस्तुत किया। बर्बर चरित्र ने उनके व्यक्तित्व से बात की और उन्हें इतना प्रेरित किया कि उन्होंने प्रतिस्पर्धा में वापस आने का फैसला किया।

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80 के दशक की शुरुआत में, उनके जिम में कोई उन्हें विटामिन की आड़ में स्टेरॉयड दे रहा था और उस समय उन्हें इसका एहसास नहीं हुआ। एक बार जब उसने किया, तो वह वास्तविक नुस्खे लेने के लिए डॉक्टर के पास गया और लगभग 240-250 से 300 पाउंड से अधिक हो गया।

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प्रो-लेवल बॉडीबिल्डिंग में शामिल होने वाला शो मिस्टर वर्ल्ड शो था जो कि 80 के दशक की शुरुआत में स्विट्जरलैंड में आयोजित किया गया था। वह 270+ एलबीएस वजन वाले उस शो में गया था और कोई बॉडीबिल्डर नहीं था जो उस समय मंच पर 260 तक पहुंच गया था। शो ने उन्हें 5वें स्थान पर रखा लेकिन भीड़ इतनी दुखी थी कि वे अपने गुस्से के बारे में मुखर हो गए। इसने न्यायाधीशों को रखने पर पुनर्विचार किया और इसके बजाय दर्शकों की राय ली। ऐसा करके उस शो में मॉनसन को वर्ल्ड चैंपियन का ताज पहनाया गया था।

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वह मुख्य रूप से अपने काले अतीत और अपने गैंगस्टर दिनों के कारण अपेक्षाकृत अलोकप्रिय है, लेकिन मोनसन वास्तव में उन बड़े नामों में से एक थे जिन्होंने शरीर सौष्ठव के स्वर्ण युग के दौरान खेल को लोकप्रिय बनाया।

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लेखक जैव :

प्रतीक ठक्कर एक ऑनलाइन फिटनेस कोच हैं, जिन्हें किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में माना जाता है जो चीजों को सही संदर्भ में रखकर और विज्ञान-आधारित सिफारिशें प्रदान करके प्रक्रिया को समझना आपके लिए आसान बना देगा। अपने खाली समय में, प्रतीक को मनोविज्ञान के बारे में पढ़ना या अपने PlayStation पर खेलना पसंद है। वह यहां पहुंचा जा सकता है thepratikthakkar@gmail.com आपके फिटनेस से संबंधित प्रश्नों और कोचिंग पूछताछ के लिए।

सनी लियोन

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