कार्य जीवन

टिम फेरिस कहते हैं कि 2018 में हर एक लक्ष्य को हासिल करने के लिए स्तुतिवाद का दर्शन है

आप टिम फेरिस को न्यूयॉर्क टाइम्स के सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक या असाधारण रूप से सफल उद्यमी और साथ ही एक निवेशक के रूप में जान सकते हैं, लेकिन तस्वीर हमेशा से इतनी खूबसूरत नहीं थी। टिम फेरिस द्विध्रुवी अवसाद से पीड़ित है और अपने कॉलेज के वर्षों के दौरान आत्महत्या करने से कुछ पल दूर था। क्या आप इस पर विश्वास करोगे?

यहाँ बड़ा सवाल यह है कि वह अपने आवधिक अवसादों से बाहर कैसे आया और उस सब के बावजूद, जीवन में इतना बड़ा बना? क्या आप जानते हैं कि न्यूयॉर्क टाइम्स ने उन्हें अपने सबसे 'उल्लेखनीय एंजेल निवेशकों' में सूचीबद्ध किया था, और सीएनएन ने 'प्रौद्योगिकी में ग्रह के प्रमुख दूत निवेशकों में से एक' के रूप में घोषित किया।

अपने प्रसिद्ध टेड टॉक में, टिम उस महाशक्ति के बारे में बात करता है जो उसके जीवन को बचाती है: कट्टरता। स्टोइज़िज़्म के दर्शन की स्थापना एथेंस के ज़ेनो द्वारा तीसरी शताब्दी ईसा पूर्व में की गई थी। इसकी शिक्षाओं के अनुसार, सामाजिक प्राणी के रूप में, मनुष्यों के लिए खुशी का मार्ग इस क्षण को स्वीकार करने में पाया जाता है, जैसा कि वह खुद को प्रस्तुत करता है, खुद को हमारी खुशी या दर्द के डर से हमारी इच्छा को नियंत्रित करने की अनुमति नहीं देता है, समझने के लिए हमारे दिमाग का उपयोग करके हमारे आसपास की दुनिया और प्रकृति की योजना में अपना हिस्सा करने के लिए, और एक साथ काम करने और एक निष्पक्ष और न्यायपूर्ण तरीके से दूसरों का इलाज करने के लिए।

मानचित्र पर समोच्च रेखाएं स्थलाकृति को कैसे दर्शाती हैं

फेरिस के अनुसार, मानसिक दृढ़ता प्रशिक्षण के साधन के रूप में एनएफएल के शीर्ष रैंकों में स्टोइसिज्म का दर्शन जंगल की आग की तरह विकसित हुआ है। वहाँ एक पूरी नई दुनिया बाहर काम कर रही है, स्थिर व्यक्तित्व के आसपास केंद्रित है।

फेरिस कहते हैं, 'इसके बारे में उच्च-तनाव के वातावरण में पनपने और बेहतर निर्णय लेने के लिए एक ऑपरेटिंग सिस्टम के रूप में सोचें।' वह खुद को अलग करने के लिए खुद को प्रशिक्षित करने पर जोर देता है कि आप क्या नियंत्रित कर सकते हैं और क्या नहीं।

यह वही है जो सेनेका द यंगर, एक प्रसिद्ध रूढ़िवादी लेखक का मानना ​​है, 'हम वास्तविकता में कल्पना से अधिक बार पीड़ित होते हैं।'

फेरिस ने 'डर सेटिंग' नामक एक अभ्यास विकसित किया है। वह कहते हैं, कि लक्ष्य-निर्धारण महत्वपूर्ण है, लेकिन डर-सेटिंग सफलता के लिए महत्वपूर्ण है। उनके अनुसार आपके सबसे खराब मामलों को विस्तार से देखने पर आपको उनके कारण होने वाले पक्षाघात को दूर करने में मदद मिलती है। यह नहीं है?

चलते समय झनझनाहट को कैसे रोकें

यहां ये पांच प्रश्न हैं, फेरिस खुद से पूछता है, क्योंकि वह अपनी डर-सेटिंग का अभ्यास करता है और आपको ऐसा करना चाहिए।

१। 'क्या हो अगर ...'। यहां आपको अपने डर की सबसे खराब चीजों को परिभाषित करना होगा जिसकी आप कल्पना करते हैं। 10 से 15 चीजों के नाम।

दो। 'मैं इन चीजों की संभावना को रोकने या कम करने के लिए क्या कर सकता हूं, यहां तक ​​कि थोड़ा सा भी?' अपने प्रत्येक 'क्या अगर' के लिए इसका उत्तर दें।

३। 'अगर सबसे खराब स्थिति होती है, तो मैं समस्या को ठीक करने के लिए क्या कर सकता हूं, यहां तक ​​कि थोड़ा सा भी, या मैं किससे मदद मांग सकता हूं?'

मैं निर्जलित भोजन कहाँ से खरीद सकता हूँ?

चार। 'प्रयास या आंशिक सफलता के क्या लाभ हो सकते हैं?

५। 'निष्क्रियता की कीमत क्या है?' यदि आप इस कार्रवाई या निर्णय से बचते हैं और अन्य लोग इसे पसंद करते हैं, तो आपका जीवन आने वाले छह महीनों, एक वर्ष या तीन साल में कैसा दिखेगा? (भावनात्मक, आर्थिक रूप से, शारीरिक रूप से, आदि)

क्या आपके जीवन में रूढ़िवाद के दर्शन का पालन करना आसान होगा? नहीं, लेकिन जब आप किए जाते हैं, तो आपको पता होगा कि यह इसके लायक था।

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