यहाँ पुरुषों में उम्र बढ़ने के पहले 6 लक्षण हैं (और उन्हें कैसे रोकें)
उम्र बढ़ने के पहले लक्षण वास्तव में उत्तेजित हो सकते हैं। वे हमारी क्षणभंगुर मृत्यु दर की याद दिलाते हैं और कुछ ही समय में हमें अस्तित्व में ला सकते हैं।
हालांकि हम अपने जीवन काल को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, फिर भी, हम उम्र के इन लक्षणों जैसे निशान, झुर्रियों को नियंत्रित कर सकते हैं, आंखों के घेरे आदि के नीचे।
तो, यहाँ उम्र बढ़ने के पहले संकेत हैं और उन्हें कैसे रोकें।
1. सन स्पॉट्स के पहले संकेत
हमारे 20 के दशक में, सूरज जैसी समस्याएं खराब करना वास्तव में स्पष्ट होना शुरू करें। यूवी-क्षतिग्रस्त त्वचा की सतहों को झाई, हाइपरपिग्मेंटेशन या स्पॉट के रूप में।
इसके दो समाधान हैं: अपनी दिनचर्या में एक काम कर रहे रेटिनॉल उत्पाद को शामिल करना, जो इन धब्बों को कम करने का प्रयास करेगा और दूसरा नियमित रूप से एसपीएफ का उपयोग करके सूर्य से होने वाले नुकसान को रोकने के लिए। एक सनस्क्रीन आपके अमृत जैसा होना चाहिए, यह सबसे अच्छा एंटी-एजिंग उत्पाद है जिसे आप खरीद सकते हैं।
2. फाइन लाइन्स
स्पॉटिंग फाइन लाइन्स निराशाजनक हो सकती हैं। आपकी हंसी की रेखाएं, आपके माथे की रेखाएं कुछ उदाहरण हैं। उम्र बढ़ने से आपकी त्वचा में तेल का उत्पादन कम होता है जिससे आपकी त्वचा सूखापन और रेखाओं से ग्रस्त हो जाती है। अपने चेहरे पर पाउडर के उपयोग से बचें, वे सभी तेल और नमी को अवशोषित करते हैं। इसके बजाय, अपने चेहरे के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें।
3. नीरसता
उम्र बढ़ने के साथ, सेल-टर्नओवर धीमा हो जाता है। त्वचा की ऊपरी परत सुस्त होने लगती है। नीरस सुस्तता और अपने चमकते चेहरे को वापस पाने के लिए, आपको जरूरत है: ग्लाइकोलिक एसिड के साथ नियमित रूप से एक्सफोलिएशन सेल टर्नओवर को बढ़ाएगा और सूखी, परतदार, सुस्त त्वचा को खत्म करेगा। इसका मतलब नियमित हाइड्रेटिंग मास्क, नियमित हाइड्रेटिंग क्रीम और मूल रूप से सभी हाइड्रेटिंग उत्पाद हैं जिनके बारे में आप सोच सकते हैं।
4. पफी आंखें
अंडर आई एरिया में पतली त्वचा की परत होती है और उम्र बढ़ने के साथ त्वचा के थन, और भी अधिक, यह काले घेरे या पफनेस को और भी स्पष्ट बना देता है। नमक और शराब को काटने से मदद मिलती है। इससे जल प्रतिधारण होता है। आंखों की क्रीम, मास्क के तहत उपयोग करें, और अपनी नींद के घंटों में लॉग इन करें ताकि पफपन को कम किया जा सके।
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5. सूखापन
शुष्क त्वचा उम्र बढ़ने का सबसे स्पष्ट लक्षण है। सबसे स्पष्ट सिफारिश - मॉइस्चराइजर आपके BFF होने की आवश्यकता है। 'आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्यावरण के साथ लगातार लड़ाई में है। गर्मी, सूरज, हवा, एयर कंडीशनिंग - यहां तक कि पानी के साथ rinsing त्वचा से नमी बाहर खींचती है।
6. रूखी त्वचा
युवा लोगों को कोलेजन और इलास्टिन के लिए प्लंप, फर्म त्वचा का धन्यवाद मिलता है, जो आपके चेहरे के लिए संरचना देता है। 20 के दशक के उत्तरार्ध में त्वचा, कम मज़बूत दिखने लगती है, जबड़े और गालों के आस-पास ढीली हो जाती है। फिर, इस तरह की स्थिति के लिए, आपको एंटी-एजिंग क्रीम की आवश्यकता होती है। वे आपके लिए अद्भुत काम करेंगे।
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