त्वचा की देखभाल

यहाँ पुरुषों के लिए सबसे अच्छा सुझाव है कि सूखी त्वचा मुसीबतों का मुकाबला कर सकते हैं

यह एक बहुत कुछ नहीं लगता है, लेकिन शुष्क त्वचा कुछ खत्म हो सकती है जो हम में से कई गंभीरता से संघर्ष करते हैं। जब आपके पास बेहद शुष्क त्वचा है या इसे जलवायु, स्थान, स्वास्थ्य आदि में बदलाव के कारण विकसित किया गया है, तो यह वास्तव में आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या, और आपके आत्मविश्वास को प्रभावित करना शुरू कर सकता है।



कोई भी परतदार त्वचा होना पसंद नहीं करता है, लेकिन उचित देखभाल के बिना, शुष्क त्वचा विकसित होने वाले चकत्ते को समाप्त कर सकती है, खरोंच कर सकती है और आसानी से कट सकती है, और बहुत खुजली कर सकती है। यह सुनिश्चित करने के अलावा कि आपकी त्वचा ऐसी है जो चिकनी और अच्छी दिखती है, यह आपकी त्वचा को पोषित और मॉइस्चराइज रखने के लिए भी महत्वपूर्ण स्वास्थ्य-वार है।

तो, आइए इसे पाने के लिए और शुष्क त्वचा के लिए सबसे अच्छा सुझाव पता करें, और आपको इसकी देखभाल करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।





यहाँ सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छे सुझाव दिए गए हैं जो पुरुषों को याद रखने की आवश्यकता है:

1. बहुत सारा पानी पिएं

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पीने का पानी सबसे बुनियादी टिप की तरह है जब यह स्वास्थ्य, और त्वचा की देखभाल दोनों के लिए आता है, लेकिन हम पर विश्वास करें, यह सभी उल्लेखों के योग्य है जो इसे प्राप्त करता है। पानी आपकी त्वचा सहित आपके शरीर के लिए बहुत अच्छा है। यह न केवल शरीर की अशुद्धियों और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, बल्कि यह भी कि हमारी त्वचा इसकी परतों में जम जाती है। बहुत सारा पानी पीने का मतलब है कि आपकी त्वचा अंदर से हाइड्रेट रहती है, और यह आपको प्राकृतिक रूप से साफ चेहरा देती है।

2. नॉन-ड्राई फेसवॉश का इस्तेमाल करें

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जब आपके पास सूखी त्वचा होती है, तो आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला कोई भी उत्पाद वास्तव में त्वचा को उत्तेजित कर सकता है, क्योंकि अधिकांश उत्पादों में रसायन होते हैं जो अक्सर सूखने वाले प्रभाव होते हैं। आपकी त्वचा को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, और इसे ऐसे उत्पादों की ज़रूरत है जो इसे अतिरिक्त सूखा न छोड़ें। और सही फेस वाश चुनना सुपर महत्वपूर्ण है क्योंकि यह पहली चीज है जिसे आप अपने दिन के साथ शुरू करते हैं, और यह एक आवश्यक उत्पाद है जिसका उपयोग आप रोज करते हैं।



इसलिए होने ड्राई स्किन के लिए बेस्ट फेस वॉश सूखी त्वचा के लिए त्वचा की देखभाल के लिए पहला कदम है।

3. मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन का प्रयोग करें

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सनस्क्रीन किसी भी त्वचा की देखभाल के लिए जरूरी है, और विशेष रूप से शुष्क त्वचा वालों के लिए। शुष्क त्वचा सूर्य की किरणों के लिए अधिक संवेदनशील होती है जिससे जलन होती है। यह त्वचा को खुजली कर सकता है, या इसके कारण सूखी पैच हो सकता है। सामान्य रूप से आपकी त्वचा को UVAs और UVBs से बचाना होता है, इसलिए जब आप अगली बार अपना सनस्क्रीन खरीदें, तो बस वही चुनें जो मॉइस्चराइजिंग हो।

4. सही मॉइस्चराइज़र का पता लगाएं

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सूखी त्वचा आने पर यह ध्यान रखने वाली सबसे स्पष्ट टिप है- सही फेस क्रीम या मॉइस्चराइज़र में निवेश करना। जो कुछ भी आप उपयोग करने के लिए चुनते हैं, सुनिश्चित करें कि यह सूखी त्वचा के लिए बनाया गया है। उत्पाद जो आमतौर पर हर प्रकार की त्वचा को ठीक करने का दावा करते हैं, शायद ही कभी काम अच्छी तरह से करते हैं। एक अच्छी गुणवत्ता वाला मॉइस्चराइज़र या क्रीम चेहरे पर सूखी, खुजली और चिड़चिड़ी त्वचा को शांत, पोषण, और मरम्मत करेगा, जो अक्सर प्रदूषण, धूल, और अशुद्धियों के परिणामस्वरूप होता है जो दिन में सामना करते हैं।

5. अपने आप को एक पौष्टिक शरीर लोशन प्राप्त करें

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यह सुनिश्चित करने के बाद कि आपकी चेहरे की त्वचा की देखभाल की जाती है, अगला कदम यह सुनिश्चित करना है कि आपकी त्वचा के बाकी हिस्सों को भी पोषण मिले। शुष्क त्वचा वाले लोग बहुत अधिक मोटे, मोटे और सूखे हाथों से अधिक नहीं होते हैं। न केवल यह आपको आत्म-जागरूक महसूस करा सकता है, बल्कि यह दर्दनाक भी हो सकता है। तो, सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा हाइड्रेटेड और पोषण के साथ रखी गई है भारतीय पुरुषों के लिए शुष्क त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ बॉडी लोशन

6. अगर आपके पास दाढ़ी है, तो दाढ़ी का तेल एक होना चाहिए

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यदि आपके पास दाढ़ी है, तो सूखी त्वचा होने से अक्सर दाढ़ी के नीचे सूखी पैच हो सकते हैं। ये पैच छूने में खुरदरे लगते हैं, परतदार हो सकते हैं और साथ ही चिड़चिड़े और हल्के दर्द महसूस कर सकते हैं। इसलिए, यदि आपकी त्वचा शुष्क है और दाढ़ी है, तो दाढ़ी के तेल का उपयोग करना आवश्यक है। कुछ की जाँच करें दाढ़ी के तेल हम अनुशंसा करते हैं।

प्रो टिप: यदि आपकी त्वचा वास्तव में सूखी या संवेदनशील है, तो निवेश करना शुभ रात्रि क्रीम वास्तव में आपकी मदद कर सकता है।

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इमरान हाशमी

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