ब्रैडली मार्टिन: द यूट्यूब बॉडी बिल्डर, जो अपने एक रेप-मैक्स से ज्यादा मौज-मस्ती के लिए जाता है
इंटरनेट पागल बॉडी बिल्डरों से भरा है जो हर दिन अपने पागल भारी लिफ्टों के वीडियो अपलोड करते हैं और आपको अपनी ताकत पर सवाल उठाते हैं।
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एक तरफ, आपके पास उनके पास है और फिर यह 6 फीट 3 इंच 110 किलो का पागल बॉडी बिल्डर / YouTuber है जिसे ब्रैडली मार्टिन कहा जाता है।
यदि आप ब्रैडले को नहीं जानते हैं, तो वह एक इंटरनेट प्रसिद्ध अमेरिकी YouTuber और पूर्व कायाकल्प प्रतियोगी हैं, जिनके इंस्टाग्राम पर लगभग 3 मिलियन और YouTube पर 2+ मिलियन सब्सक्राइबर हैं।
ब्रैडली ने 15 साल की उम्र में काम करना शुरू कर दिया था और अपने शुरुआती 20 के दशक में एक सफल प्रतियोगी था। वह उस लड़के के रूप में जाना जाता था जिसकी योजनाएँ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती थीं और वह अपना सामान जानता था।
यह 2014 में था जब उन्होंने अपने पागल लिफ्टों के वीडियो का दस्तावेजीकरण शुरू करने और इसे ऑनलाइन पोस्ट करने के बाद बहुत ध्यान आकर्षित किया।
यहाँ वह लापरवाही से 5 प्लेटों को एक हाथ से रेप्स के लिए डेडलिफ्ट कर रहा है।
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंवह 5 प्लेट सिंगल आर्म डेडलिफ्ट (एक दोस्ताना टैग) @bmfitgear
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट ब्रैडली मार्टिन (@bradleymartyn) मार्च 14, 2018 को प्रातः 10:36 बजे पीडीटी
हैलोवीन के लिए, उन्होंने बस लापरवाही से बेंच प्रेस के लिए दो लड़कियों को उठा लिया।
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंHAPPY HALLOWEEN @zooculture w / @ashleykfit @noelleoninsta @jenniferelliott
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट ब्रैडली मार्टिन (@bradleymartyn) 30 अक्टूबर, 2017 को 10:51 बजे पीडीटी
ब्रैडली एलए में एक जिम का मालिक भी है और अपने परिधान और जिम सामान के व्यवसाय के साथ-साथ अपने जिम और सोशल मीडिया की प्रसिद्धि के साथ एक सफल ऑनलाइन उद्यमी भी है।
लेकिन ब्रैडली के लिए यह कभी आसान नहीं था। उन्होंने छह साल की उम्र में अपने पिता को खो दिया था और बिना पिता के बड़े हुए।
उन्होंने हमेशा सफलता के लिए कड़ी मेहनत के महत्व पर जोर दिया और एक साक्षात्कार में यह कहा:
सभी बाधाओं के खिलाफ, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या पीछा कर रहे हैं ... याद रखें कि श * टी आसान नहीं होने जा रहा है, वास्तव में, यह मुश्किल होने जा रहा है। लेकिन अगर आप कुछ चाहते हैं, तो आपके लिए जोखिम उठाने वाले हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरे आपके लक्ष्यों के बारे में क्या कह सकते हैं। यह तय करना दूसरों के लिए नहीं है कि यह आपके लिए सही है या नहीं। वह केवल आपकी पसंद है।
और वह निश्चित रूप से मज़े करना जानता है जैसा कि आप इस वीडियो में देख सकते हैं:
नोट: आप ब्रैडली मार्टिन नहीं हैं, इसलिए वह जो लिफ्टिंग करता है, उसकी कोशिश न करें। यह निगरानी में है या नहीं। बस यह कोशिश मत करो।
लेखक जैव :
प्रतीक ठक्कर एक ऑनलाइन फिटनेस कोच हैं जिन्हें किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में माना जाता है जो चीजों को सही संदर्भ में रखकर और विज्ञान-आधारित सिफारिशें प्रदान करके प्रक्रिया को समझना आपके लिए आसान बना देगा। अपने खाली समय में, प्रतीक को मनोविज्ञान के बारे में पढ़ना या अपने प्लेस्टेशन पर खेलना पसंद है। वह आपकी फिटनेस से संबंधित प्रश्नों और कोचिंग पूछताछ के लिए thepratikthakkar@gmail.com पर पहुंचा जा सकता है।
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