6 सरल कदमों के बिना एक मोटा दाढ़ी उगाने के लिए
मोटा होने के लिए कोई जादू की गोली नहीं है दाढ़ी रात भर, लेकिन एक सच है जिसे आपको एक शानदार दाढ़ी उगाने से पहले स्वीकार करना चाहिए। धैर्य की कुंजी है।
रणवीर सिंह से लेकर शाहिद कपूर तक, ज्यादातर बी-टाउन सेलेब्स ने दिखाया है कि एक दाढ़ी आपके ओवरऑल लुक को क्या कर सकती है एक एसेट बनकर जो पूरे बॉल गेम को बदल देती है।
हर अब और फिर एक ट्रिमर के लिए शीर्षक के बजाय, 6 चरणों के भीतर एक मोटी दाढ़ी बढ़ने के लिए निम्नलिखित तरीकों की जांच करें जो पूरी तरह से पुनरुद्धार के लायक हैं जिसे आप प्राप्त करने की उम्मीद कर रहे थे। यह बहुत आसान है!
1. त्वचा की देखभाल करने का तरीका है
जैसे आपका शरीर डिटॉक्स मांगता है, वैसे ही आपके चेहरे को क्लींजिंग की जरूरत होती है। बालों के रोम, अगर समय पर साफ नहीं किए जाते हैं, तो जमी हुई मैल जमा हो जाती है और इस तरह आपकी दाढ़ी बढ़ने से बच जाती है। एक स्किनकेयर रूटीन सुनिश्चित करता है कि आप कभी भी रट में न पड़ें।
किसी भी मृत कोशिकाओं को साफ करने के लिए सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएशन का पालन करें। स्वस्थ त्वचा वह नींव है जो समय के साथ-साथ मोटी दाढ़ी की गारंटी देती है!
2. बहुत ज्यादा शेव न करें
चलो तुम्हारे लिए एक बुलबुला फट - एक मोटा बढ़ने के लिए बहुत ज्यादा शेविंग दाढ़ी एक मिथक है। फुलर दिखने के लिए, रेजर को छूने से पहले आपको लगभग 3 महीने तक इंतजार करना होगा। 90 दिन पूरे साल की तरह लग सकते हैं, लेकिन जब आपकी दाढ़ी अच्छी तरह से बढ़ेगी, तो आप हमें धन्यवाद देंगे!
3. दाढ़ी तेल बनाओ अपने शासन का एक हिस्सा है
अच्छा दाढ़ी का तेल आपकी दाढ़ी को मॉइस्चराइज रखने में मदद करता है और जब आप इसे अपने शस्त्रागार में रखने की आदत डालते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपने लाभों को प्राप्त करेंगे। तेल इस यात्रा में खुजली और रूसी को खत्म करता है। आप यह नहीं चाहते हैं, है ना?
4. हाइड्रेट, हाइड्रेट और हाइड्रेट
आपके बालों के रोम को पोषण की आवश्यकता होती है और प्रति दिन कम से कम 8 गिलास पानी ऐसा कर सकते हैं। पर्याप्त पानी पीने से शरीर के सभी विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिससे आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहती है। इसके साथ, आप एक मोटी दाढ़ी बढ़ने के करीब एक कदम होंगे, हमें विश्वास करें।
5. शैम्पू और शर्त आपकी दाढ़ी
जब हम शैम्पू कहते हैं, तो हमारा मतलब यह नहीं है कि आप अपने बालों के शैम्पू के लिए पहुँच जाते हैं। इसके बजाय, हर वैकल्पिक दिन एक मोटी दाढ़ी बढ़ाने के लिए दाढ़ी शैम्पू और एक कंडीशनर का उपयोग करें। कंडीशनर को अपने शैम्पू के बाद लगाएं और कुछ मिनटों तक लगा रहने दें। यदि आपकी उंगलियां आपकी दाढ़ी से आसानी से फिसलती हैं, तो इसे धोने का समय आ गया है।
6. अपने आहार में सुधार करें
जितना अधिक प्रोटीन युक्त भोजन आप खाते हैं, आपकी दाढ़ी के बढ़ने की संभावना उतनी अधिक होती है। हरी सब्जियां खाएं और अपने आहार योजना में अंडे और नट्स शामिल करें। ये खाद्य पदार्थ टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में मदद करते हैं और आपको चमकदार दिखने वाली दाढ़ी बढ़ने देते हैं।
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