टूथ पाउडर 101
टूथ पाउडर के लिए एक परिचय, यह प्रभावशीलता, घर का बना व्यंजनों और अधिक है।
क्यों हम पृथ्वी पर टूथ पाउडर के बारे में बात कर रहे हैं? खैर, यह टूथपेस्ट (नीचे अधिक) के लिए एक बढ़िया विकल्प के रूप में कार्य करता है। हालांकि, अधिक महत्वपूर्ण बात, हमारे लिए अल्ट्रालाइट बैकपैकिंग लोक, यह संभावित रूप से आपके पैक के वजन से एक औंस की कटौती करने का अवसर है। यह अक्सर 'निर्जलित टूथपेस्ट' के रूप में सोचा जाता है।
टूथ पाउडर क्या है?
टूथ पाउडर आपके दांतों को साफ करने और आपकी सांसों को तरोताजा करने के लिए तैयार पाउडर का मिश्रण है (देखें टूथपेस्ट ) का है।
टूथ पाउडर सचमुच एक निर्जलित टूथपेस्ट नहीं है। इसका उपयोग प्राचीन काल में यूनानियों और रोमियों द्वारा किया गया था जिन्होंने एक किरकिरा पाउडर बनाने के लिए जमीन, हड्डियों, खुरों और सीप के गोले के साथ लकड़ी का कोयला या राख मिलाया था। चीनी और अंग्रेजी ने भी मसाले, जड़ी-बूटियों, पौधों के तेल और शहद को मिलाकर अपने स्वयं के सूत्र विकसित किए।
शुक्र है, अब हमारे पास बहुत अधिक स्वादिष्ट पाउडर हैं जो दांतों और मसूड़ों को साफ करते हैं। लगभग सभी आधुनिक टूथ पाउडर बेकिंग सोडा या कैल्शियम कार्बोनेट को पेस्ट की सफाई शक्ति को बढ़ाने या स्वाद बढ़ाने के लिए एडिटिव्स के साथ उनके मुख्य घटक के रूप में उपयोग करते हैं।
सक्रिय तत्व क्या हैं?
वाणिज्यिक सूत्र फ्लोराइड, मिठास, स्वाद और डिटर्जेंट सोडियम लॉरिल सल्फेट में जोड़ देंगे। अक्सर, छोटी कंपनियां कैल्शियम कार्बोनेट या बेकिंग सोडा, नमक, मिट्टी और आवश्यक तेलों के संयोजन का उपयोग करके अपनी सामग्री को अधिक प्राकृतिक रखने की कोशिश करती हैं। कुछ सूत्र सक्रिय चारकोल को प्राकृतिक वाइटनिंग एजेंट (अधिक नीचे) के रूप में जोड़ते हैं।
टूथ पाउडर कितना प्रभावी है?
टूथ पाउडर किसी के साँप के तेल की तरह लग सकता है। हालांकि, अध्ययनों से पता चला है कि, जब ठीक से इस्तेमाल किया जाता है, तो दाँत पाउडर मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने के साथ-साथ टूथपेस्ट के रूप में भी समान रूप से काम करते हैं। हाल ही में हुए एक अध्ययन में भी दांतों के पाउडर के बारे में बताया गया है अधिक प्रभावी हैं टूथपेस्ट की तुलना में पट्टिका और मसूड़े की सूजन को नियंत्रित करना। सारांश में, दाँत पाउडर वास्तव में अच्छी तरह से काम करते हैं जब तक आप उन्हें सही ढंग से उपयोग नहीं करते हैं।
टूथ पाउडर का उपयोग कैसे करें?
आप टूथपेस्ट की तरह ही टूथ पाउडर का इस्तेमाल करें। अपने टूथब्रश ... और ब्रश पर पाउडर का एक सा थपका। अपनी उंगली का उपयोग न करें। यह आपके पैक में अधिक सुविधाजनक और हल्का हो सकता है, लेकिन एक टूथब्रश आपके दांतों के सभी नुक्कड़ और क्रैनियों में एक बेहतर काम करेगा।
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चारकोल के बारे में क्या?
उसी तरह से चारकोल पाउडर का उपयोग करके आप किसी अन्य टूथ पाउडर मिश्रण का उपयोग करेंगे अत्यधिक विवादास्पद है । चारकोल गर्म नया चलन है। हालाँकि, क्योंकि यह काला है, लोग इसे हटाने के लिए ओवर-ब्रश कर सकते हैं तामचीनी को नुकसान अपने दांतों पर। यह भी दांत प्रतिस्थापन या पुनर्स्थापनों को दागता है। बेकिंग सोडा या कैल्शियम कार्बोनेट का उपयोग करने वाले फ़ार्मुलों से चिपकना सबसे सुरक्षित हो सकता है।
© चियोट का रन (CC बाय 2.0)
लोकप्रिय घर का बना सामग्री का उपयोग करने के लिए
अपना खुद का टूथपेस्ट बनाना सरल है। बेकिंग सोडा जैसी कुछ सामग्री आपके स्थानीय किराने की दुकान की अलमारियों पर पाई जा सकती है, जबकि अन्य आपको किसी विशेष स्वास्थ्य खाद्य भंडार या ऑनलाइन दुकान पर जाने की आवश्यकता होती है।
आप इन सामग्रियों को अपने घरेलू नुस्खा के लिए मिक्स एंड मैच कर सकते हैं:
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बेकिंग सोडा: आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला अपघर्षक जो दांतों को धीरे-धीरे साफ करता है और दाग-धब्बों को दूर करता है।
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कैल्शियम पाउडर: दांतों को साफ और सफेद करता है ... और इसमें अतिरिक्त कैल्शियम होता है।
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बेंटोनाइट क्ले: कणों को बांधता है और इसमें खनिज होते हैं जो दांतों को पुनर्जीवित कर सकते हैं।
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समुद्री नमक: चिढ़ मसूड़ों को शांत करने में मदद करता है, इसमें खनिज होते हैं।
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ग्राउंड लौंग (या दालचीनी): प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण, स्वाद जोड़ता है।
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सेज: दांतों को सफेद करता है।
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पेपरमिंट (या अन्य आवश्यक तेल): एंटीसेप्टिक और दर्द से राहत देने वाले गुण होते हैं, मसूड़ों में दर्द होता है, स्वाद बढ़ाता है।
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Xylitol: मिठास जोड़ता है।
4 सामग्री का उपयोग करके घर का बना नुस्खा
इनमें से प्रत्येक को मापें और उन्हें एक साथ मिलाएं। एक ठंडे स्थान पर जार में स्टोर करें।
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1 बड़ा चम्मच पाक सोडा
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1 बड़ा चम्मच बेंटोनाइट क्ले पाउडर
एरिजोना में प्राकृतिक हॉट स्प्रिंग्स
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1 बड़ा चम्मच कैल्शियम पाउडर
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1/2 बड़ा चम्मच समुद्री नमक
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(वैकल्पिक स्वाद) जमीन पुदीना, ऋषि, दालचीनी, पुदीना
यहाँ कुछ अन्य लोकप्रिय मिश्रण हैं:
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बेसिक मिक्सचर रेसिपी लापरवाह चिकित्सकीय
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से रीमाइनिजिंग रेसिपी वेलनेस मामा
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पेपरमिंट सेज टूथ पाउडर से DIY प्राकृतिक
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लोकप्रिय वाणिज्यिक टूथ पाउडर
यदि DIY आपकी बात नहीं है, तो कई कंपनियां विभिन्न प्रकार के दांतों के पाउडर बनाती हैं, जिन्हें आप ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं। कोलगेट एक टूथ पाउडर भी बनाता है (मुख्य रूप से भारत और मध्य पूर्व में बेचा जाता है)। यहाँ बाजार पर सबसे लोकप्रिय विकल्पों में से कुछ हैं।
कोलगेट: कोलगेट टूथ पाउडर मूल रूप से कोलगेट टूथपेस्ट पाउडर के रूप में है। वाणिज्यिक सूत्र में कैल्शियम कार्बोनेट, सोडियम लॉरिल सल्फेट, स्वाद, सोडियम मोनोफ्लोरोफ़ॉस्फेट और सोडियम सैकरिन है।
ले देख कोलगेट ।
बुरी भाषा का उपयोग करने वाला: विभिन्न स्वादों में और सफ़ेद होने के साथ या बिना उपलब्ध, डर्टी माउथ ऑर्गेनिक टूथ पाउडर ऑल-नैचुरल टूथ पाउडर है जिसमें ऑर्गेनिक तत्व होते हैं, जिसमें बेंटोनाइट, काओलिन (सफेद मिट्टी), सोडियम बाइकार्बोनेट, मॉन्टमोरिलोनोइट (फ्रांसीसी घरेलू मिट्टी), मेंथा स्पिरिकाटा (स्पीयरमिंट ऑयल) शामिल हैं। ।
ले देख बुरी भाषा का उपयोग करने वाला ।
चाचा हैरी: विभिन्न प्रकार के मसालों के साथ, अंकल हैरी का प्राकृतिक टूथ पाउडर हमारी सूची में सबसे स्वादिष्ट दांत पाउडर में से एक है। सामग्री में कैल्शियम कार्बोनेट (प्राकृतिक चाक), समुद्री नमक, सरसों के बीज का पाउडर पेपरमिंट, नीलगिरी, लौंग, विंटरग्रीन और अजवायन के फूल के आवश्यक तेल शामिल हैं।
ले देख चाचा हैरी का ।
केली हॉजकिंस द्वारा: केली एक पूर्णकालिक बैकपैकिंग गुरु हैं। वह न्यू हैम्पशायर और मेन ट्रेल्स पर पाया जा सकता है, अग्रणी समूह बैकपैकिंग ट्रिप, ट्रेल रनिंग या अल्पाइन स्कीइंग।
चतुराई के बारे में: Appalachian ट्रेल के माध्यम से लंबी पैदल यात्रा के बाद, क्रिस केज बनाया गया चतुर बैकपैकर्स को तेजी से भरने और संतुलित भोजन प्रदान करने के लिए। क्रिस ने भी लिखा कैसे Appalachian ट्रेल हाइक करने के लिए ।
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