इन सरल किनारा तकनीकों का प्रयास करें जो आपके लिए स्खलन को लम्बा खींच देंगे और बिस्तर में उसे खुश कर देंगे
उन पुरुषों के लिए, जिनके पास पूरे शो के माध्यम से बैठने की समस्या है और वे शुरुआती सराहना करते हैं, हम आपको एक सा नहीं आंक रहे हैं। हमारा मतलब है, वे पुरुष जो बहुत जल्दी सह लेते हैं (इसलिए नहीं कि उन्हें शीघ्रपतन की समस्या है) को एक सनक को धीमा करना होगा और इसे करने का सही तरीका है! किनारा अंततः एक संभोग सुख को सामान्य से अधिक शक्तिशाली और अंतिम रास्ता बनाने का एक तरीका है। यह दो पहलुओं पर काम करता है जो एक संभोग सुख प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण हैं: आपका मस्तिष्क और आपके लिंग में रक्त का प्रवाह।
अधिकतर पुरुषों को स्खलन होने में कुछ मिनट लगते हैं, जबकि एक महिला के अंदर और महिलाओं को ज्यादातर बार एक अधूरे यौन अनुभव से गुजरना पड़ता है क्योंकि जाहिर है, अगर आप संभल रहे हैं तो आप उसे कभी सहने वाले हैं? (हां, जीभ और उंगलियां गिनते हैं लेकिन क्या आप उस मेहनत को करने के इच्छुक हैं?)।
तो आलू के एक पूर्ण स्वार्थी बैग से बचने के लिए, जो पहले तीन मिनट में कमिंग के बारे में दो बार नहीं सोचते हैं, यहां कुछ 'किनारा' तकनीकें हैं जिनका उपयोग करके आप खुद को धीमा कर सकते हैं। चलो, जब आप बैठते हैं और क्रिकेट मैच फिर से देखते हैं, तो उसे कवर के नीचे अकेले खत्म न होने दें! यहाँ क्या मदद कर सकता है।
स्टार्ट एंड स्टॉप तकनीक
हस्तमैथुन करते समय स्टार्ट और स्टॉप विधि ब्रेक ले रही है। हस्तमैथुन करना शुरू करें और फिर चरमोत्कर्ष से ठीक पहले रुकें और थोड़ा इंतजार करें (स्नैक बनाने के लिए पर्याप्त नहीं!) और फिर हस्तमैथुन करना शुरू करें। अपने हाथों में दर्द होने तक ऐसा करते रहें या आप इसे और नहीं ले सकते! इस अभ्यास से आपको अपने स्खलन पर बेहतर नियंत्रण करने में मदद मिलती है और पर्याप्त अभ्यास से आप जब चाहें तब खुद को स्खलन से रोक सकते हैं।
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सांस धीमी
धीमी सांस लेने से एक संभोग को भी नियंत्रित करने में मदद मिलती है। चूंकि प्रकाश जानबूझकर साँस लेने में आपके शरीर की प्रक्रियाओं को धीमा करने में मदद करता है, इसलिए यह उन तरीकों को धीमा करने में भी मदद करता है जो आपके शरीर को उत्तेजित करने वाली प्रतिक्रियाओं का जवाब देते हैं। यदि आप बहुत भारी या बहुत तेज़ी से साँस लेते हैं, तो आप अपनी इच्छा से पहले चरमोत्कर्ष पर पहुँच जाएँगे। उस पर एक जांच रखने के लिए, गहरी और धीमी सांस लेने की कोशिश करें, इस प्रक्रिया में हर सांस के बारे में जागरूक रहें।
यह बहुत सचेत प्रक्रिया है लेकिन एक बार जब आप इसे करना शुरू कर देते हैं, तो आप निश्चित रूप से इसके अभ्यस्त हो जाएंगे। याद रखें, जब आपको लगता है कि आप बिना वापसी के बिंदु पर हैं, तो अपनी सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करें और आप निश्चित रूप से चरमोत्कर्ष में देरी करेंगे।
केगेल व्यायाम FTW
केगेल व्यायाम पुरुषों के लिए उतना ही प्रासंगिक है जितना कि वे महिलाओं के लिए। केगेल व्यायाम श्रोणि मंजिल को मजबूत करता है, जिससे आपको अपने स्खलन पर बहुत अधिक नियंत्रण मिलता है। बल्कि सरल है। जब आप बैठ कर देख रहे हैं, काम कर रहे हैं, काम कर रहे हैं, ड्राइविंग आदि कर रहे हैं, तो आपको अपने प्यूबोकॉकसियस (पीसी) की मांसपेशियों को निचोड़ना होगा (वही मांसपेशियां जो आप खुद को पेशाब करने से रोकते हैं) और वॉइला, दिन के लिए आपका व्यायाम किया जाता है। (लगभग)।
उस सनसनी को याद करें जब आपको वास्तव में पेशाब करने की आवश्यकता होती है लेकिन आपके पास इस पर अच्छा नियंत्रण है क्योंकि आप अब बच्चे नहीं हैं? आपकी पैंट को गीला न करने के लिए आप जो मांसपेशियां निचोड़ते हैं वह आपकी पीसी मांसपेशियां हैं।
अगली बार, जब आप एक रिसाव ले रहे हों, तो इन मांसपेशियों को अधिनियम के दौरान निचोड़ें और निचोड़ें और देखें कि क्या आप खुद को बीच में रोक सकते हैं और कुछ मिनटों में फिर से शुरू कर सकते हैं। हमें विश्वास करो, यह सबसे अच्छा किनारा तरीकों में से एक है।
अपने साथी के साथ किनारा करने की कोशिश करें
आप और आपका साथी वास्तव में एक साथ किनारा करने की कोशिश कर सकते हैं। यह पुरुषों के लिए उतना ही है जितना महिलाओं के लिए है, अपने कामोन्माद को नियंत्रित करने के लिए। सबसे पहले, शुरू करने के लिए, अपने साथी के सामने हस्तमैथुन करें, ताकि आप कब और कैसे संभोग करें, उससे परिचित हो सकें। यह एक है अगर वह उन संकेतों को जानता है जो आपको बिना किसी वापसी के बिंदु तक ले जाते हैं! कभी-कभी आप उसे 'यू आर क्लोज' बताना भूल सकते हैं, इसलिए जब आप उसके सामने हस्तमैथुन करते हैं, तो उसकी ऑर्गेज्म तकनीकों का पता लगाएं।
बेस्ट अल्ट्रालाइट टू पर्सन टेंट
आप अपने साथी के साथ 'स्टार्ट एंड स्टॉप' तकनीक भी आजमा सकते हैं। आप वास्तव में अपने साथी के संभोग पर नियंत्रण कर सकते हैं या उसे अपना कार्यभार संभाल सकते हैं। जब आप किसी के कामोन्माद पर नियंत्रण रखते हैं तो यह एक बहुत ही प्रमुख विशेषता है। साथ में किनारा करने की कला को परिपूर्ण करने के लिए यह एक बहुत ही स्वस्थ तरीका है। जब वे चरमोत्कर्ष पर होते हैं तो आप उन्हें रुकने के लिए कह सकते हैं और 30 सेकंड का ब्रेक ले सकते हैं और फिर से हस्तमैथुन करना शुरू कर सकते हैं। न केवल यह साथी तकनीक उकसाना है, यह एक स्वस्थ व्यायाम है। भूमिकाओं को बदलने के लिए मत भूलना!
आप अपने साथी से यह भी कह सकते हैं कि वह आपको खुद एक चरमोत्कर्ष की कगार पर ले जाए और इससे पहले कि आप सह के बारे में बात करें। यह एक हाथ काम, blowjob या संभोग के माध्यम से हो सकता है। एक आपसी संकेत पर निर्णय लें कि वह पहचान सकती है कि आप कब उतारने वाले हैं और वह काम करना बंद कर देगी और संभोग को और अधिक विलंबित करेगी। आप अपने साथी को यह निर्णय लेने की अनुमति देकर कि आप सह-अनुमति देते समय केवल पॉवर प्ले मज़ा को थोड़ा जोड़ सकते हैं, जबकि वह आपको अनुमति देता है। एक दूसरे को एक साथ संभोग करने के लिए नियंत्रित करने के कई तरीके हैं। अपने संभोग (ओं) को बढ़ाने के लिए अपने साथी के साथ इन बुनियादी किनारा तकनीकों का प्रयास करें।
एडिंग आपके रक्त को उस समय तक पहुँचाने का एक स्वस्थ तरीका है, जहाँ उसे नियत समय में पहुँचना है! इसलिए यदि आप एक लंबे समय तक चलने वाली रात चाहते हैं, न कि केवल एक 'वम बैम, शुक्रिया मैडम' सॉर्टा बेडरूम प्ले, तो अपने शरीर के साथ कुछ समय बिताएं और सभी आकर्षक चीजें सीखें जो यह कर सकती हैं।
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