5 किसी के साथ प्यार से बाहर गिरने के लिए ज़रूर-शॉट तरीके और सफलतापूर्वक आगे बढ़ें
बिना वजह प्यार करना मुश्किल हो सकता है। अनिवार्य रूप से क्योंकि यह एक अकेला एहसास है और कभी भी या आंशिक रूप से वापस नहीं आया है। जब आप प्यार का अनुभव करते हैं जो संक्षारक या विषाक्त हो गया है या एक तरफा है, तो इन भावनाओं से निपटना बहुत अप्रिय है और अधिक बार आप उन्हें दूर नहीं करना चाहते हैं। कभी-कभी आप उस विशेष व्यक्ति के साथ प्यार में नहीं होने की इच्छा करना चाहते हैं, लेकिन आप एक निश्चित तरीके से महसूस करने में मदद नहीं कर सकते।
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भावनाओं का मन से सीधा संबंध है और अधिक बार नहीं, यदि आपका मन मजबूत है तो आप नियंत्रित कर सकते हैं कि आप किसी चीज़ के प्रति कैसा महसूस करते हैं। यदि आप अपने मन को अपने चेतन या उप चेतन आत्म पर ले जाने देते हैं, तो आप उसे पूर्ण नियंत्रण देते हैं, जो आपके विचारों और भावनाओं का दास बन जाता है। इसलिए, आपके महसूस करने के तरीके को नियंत्रित करने के लिए, आपको दिमाग को मजबूत करने की आवश्यकता है। किसी के साथ प्यार का गिरना एक ही सिद्धांत पर काम करता है। मुझे पता है कि आप महसूस कर सकते हैं कि किसी को भी इस तरह के एक सुंदर, उदासीन भावना से क्यों गिरना चाहिए। लेकिन प्यार हमेशा सुंदर नहीं होता है। एक बार जब यह समाप्त हो जाता है, तो इसे फिर से पूरा होने में लंबा समय लगता है।
इसलिए, यदि आप किसी के साथ प्यार से बाहर आना चाहते हैं, तो मैं निश्चित रूप से कुछ जादू नहीं कर सकता हूं, लेकिन मैं आपको कुछ उपयोगी सुझाव दे सकता हूं ताकि आप फिर से सफल हो सकें और फिर से महसूस कर सकें और एक मजबूत भावना से बाहर निकल सकें। ।
यहां 5 तरीके हैं जिनसे आप किसी के साथ प्यार से बाहर निकलने के लिए अपने दिमाग को धुन सकते हैं।
(1) अपने दिमाग को मजबूत करने के लिए कुछ व्यायाम करें
जब आपका दिमाग मजबूत होगा, तो आप किसी भी भावना को दूर करने में सक्षम होंगे जो आपको उल्लेखनीय रूप से असहज बनाता है। यह बहुत आसान होगा कि आप किसी चीज़ के प्रति कैसा महसूस करते हैं या उसे अपने सिर में संतुलित करते हैं। ध्यान केंद्रित रहने और मन की शक्ति में सुधार करने के लिए एक कौशल सीखना एक अच्छा तरीका है। यह भी एक अच्छा व्याकुलता के रूप में कार्य करता है! आप सीख सकते हैं कि कार की मरम्मत कैसे करें या खाना पकाना। प्रत्येक कौशल मन को इस तरह से घेरता है, यह समय के साथ इसे और अधिक कुशल बनाता है, जिससे एक अनुपयुक्त भावना को छोड़ना आसान हो जाता है। मन व्यायाम मजेदार हैं और चलो इसका सामना करते हैं, हम में से कुछ को वास्तव में उनकी आवश्यकता है!
(2) उन्हें एक पत्र लिखें लेकिन इसे भेजें नहीं
कभी-कभी चीजें गड़बड़ हो जाती हैं अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के प्रति अपना गुस्सा निकालते रहते हैं जो समान भावनाओं को नहीं दोहराता है। ऐसे मामले में, मैं आपको जो सुझाव दूंगा वह यह है कि आप जो कुछ भी महसूस कर रहे हैं उसे दूसरे व्यक्ति के लिए एक पत्र के रूप में लिख दें, लेकिन इसे उनके पास न भेजें। कम से कम अब तक नहीं।
आप उन्हें एक पत्र में, जहां आप कुछ भी कहते हैं और जो कुछ भी मन में आता है, उसे छीनकर सभी नकारात्मक भावनाओं और क्रोध से खुद को अलग कर सकते हैं। यह सर्वश्रेष्ठ रिलीज तंत्र के रूप में मदद करता है और आपको हर संभव दर्दनाक भावना को बाहर निकालने देता है जो आप उनके प्रति रखते हैं। हो सकता है जब आप इस भावना से अधिक हो तो आप उन्हें पत्र भेज सकते हैं, लेकिन तब तक आप उनके ऊपर होंगे और वास्तव में कोई आवश्यकता नहीं होगी।
(३) उन्हें कोई अधिक ध्यान न दें
किसी के साथ प्यार करने का यह सबसे अच्छा और कठिन तरीका है। बस उन्हें और अधिक ध्यान न दें और ऑटोपायलट पर आपका दिमाग सूट करेगा। आपको सचेत रूप से उन्हें ध्यान न देने का निर्णय लेना होगा और यह कठिन है क्योंकि आप उनकी जरूरतों और इच्छाओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। यह समय आपका ध्यान केंद्रित करने और उन पर कोई ध्यान देने से रोकने का है। आपको अतीत पर भरोसा करना बंद करना होगा और यह सोचना होगा कि यह व्यक्ति कितना महान या अच्छा था। यह अतीत है और यह कभी वापस नहीं आ रहा है, इसलिए अपने और अपने भविष्य पर ध्यान केंद्रित करना सबसे अच्छा है।
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(4) एक निष्पक्ष बाहरी व्यक्ति के साथ स्थिति पर चर्चा करें
यह हमेशा इस बारे में बात करना सबसे अच्छा है कि आप तीसरे व्यक्ति के साथ कैसा महसूस करते हैं ताकि वे आपको एक पूर्ण निष्पक्ष राय दे सकें। सुनिश्चित करें कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात नहीं करते हैं जो आप दोनों को जानता है या उसका मित्र है। एक चिकित्सक से बात करना सबसे अच्छा है क्योंकि वे सर्वोत्तम उपमाएं और दृष्टिकोण प्रदान करते हैं, लेकिन अगर आप किसी एक के पास नहीं जाना चाहते हैं, तो एक ऐसा दोस्त ढूंढें जो स्थिति, परिवार के किसी सदस्य या किसी ऐसे व्यक्ति को जानता हो जिस पर आप भरोसा करते हैं और उनसे राय लेते हैं इस बारे में कि आपको कैसे जाना चाहिए या प्यार से बाहर निकलना चाहिए।
(५) याद रखें कि Good कुछ भी अच्छा नहीं होता ’
अपने बेटे को लिखे पत्र में, जॉन स्टीनबेक ने एक बार कहा था कि 'कुछ भी अच्छा नहीं होता है' और यह सबसे अच्छा औचित्य है जब आप किसी के साथ प्यार से बाहर गिर रहे हैं। इसका क्या मतलब है, अगर आप किसी के साथ प्यार में थे और व्यक्ति आपकी भावनाओं को प्रकट करने के लिए था, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन इसका कारण यह है कि बाहर निकाल दिया गया है क्योंकि वह व्यक्ति शायद आपके लिए सही नहीं है और अगर वह था, तो वह दूर नहीं होगा।
सरल शब्दों में, सब कुछ अच्छा या बुरा, एक कारण से होता है और यदि यह होना चाहिए, तो यह निश्चित रूप से जगह में आ जाएगा। इसलिए, यदि आप किसी के साथ प्यार से बाहर हो रहे हैं, तो आप किसी और के प्यार में पड़ सकते हैं, जो शायद आपके लिए भी अच्छा होगा!
हां, मैं मानता हूं कि किसी के साथ प्यार का गिरना मुश्किल है। मैं केवल यह कहता हूं क्योंकि मैं इसके माध्यम से गया हूं और बिना किसी वापसी के उस बिंदु तक पहुंचने के लिए बहुत प्रयास, भावनात्मक और फ्रॉड और कुछ अहसास लिए हुए हूं। लेकिन एक बार जब आप इसे प्राप्त करते हैं, तो यह किसी अन्य की तरह मुक्त हो जाता है और यह आपको महसूस करता है कि आपने पुरानी त्वचा को बहाया है और आप इसे फिर से नहीं करेंगे!
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