सेलिब्रिटी फिटनेस

5 स्कीनी बॉलीवुड हस्तियों जो तलाश की परिभाषा बन गया

यह आपके आकार को लेकर नहीं है। यह आपके द्वारा जिम में चलने की इच्छा के आकार के बारे में है। कोई भी व्यक्ति जन्म नहीं लेता है। आपको सही खाने और बड़े पैमाने पर वजन उठाने के लिए रक्त और हिम्मत में डालना होगा। यह एक महीने में नहीं किया जाता है। यह एक साल में नहीं हुआ है। अपने शरीर के साथ ईमानदारी से काम करने में दशकों लग जाते हैं, ताकि यह सबसे अच्छा, नग्न दिखाई दे। बहुत सारे लोग सोचते हैं कि बॉलीवुड की हस्तियों के लिए शरीर सौष्ठव आसान हो जाता है। कुछ हद तक, यह सच है। एक निश्चित सीमा तक यह नहीं है। जबकि उनके पास अपने निपटान में विश्व स्तरीय प्रशिक्षक और शीर्ष अंत की खुराक हैं, उनमें से कुछ में स्टील की इच्छा भी है। यहां 5 मशहूर हस्तियां हैं जो पतली और दुबली दिखने वाली इंडस्ट्री में आईं और सालों तक काम किया।



5) आमिर खान

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स्पेक्ट्रम के बजाय पतली वसा वाले हिस्से पर, आमिर नरम दिखने वाले उद्योग में आए। वर्षों तक, यह अपरिवर्तित रहा। फिर आई 'गजनी' और आमिर के ट्रांसफॉर्मेशन ने दुनिया को हिलाकर रख दिया। फिल्म आई, बॉक्स ऑफिस पर भाग्य बना और आमिर ने जिम ब्रदर्स पर एक प्रभावशाली प्रभाव छोड़ा। हालांकि यह अंत नहीं था और आमिर के पास अभी भी टैंक में बहुत कुछ बचा हुआ था, काया के अनुसार। 'दंगल' के साथ, आमिर अपनी काया को बिल्कुल नए स्तर पर ले गए। उनके अविश्वसनीय परिवर्तन ने उनकी लौह इच्छाशक्ति और फिटनेस के लिए प्यार साबित कर दिया।





लंबी कैम्पिंग ट्रिप के लिए भोजन

4) संजय दत्त

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कौन जानता था कि एक बार लम्बी-लम्बी साथी की आंखें नम होने के साथ ही वह बॉलीवुड में पहली बार हर पोस्टर बॉय बन जाएगा। आसानी से वह व्यक्ति जिसने बॉलीवुड में मुख्य रूप से वेट ट्रेनिंग हासिल की, संजय दत्त ने स्किन से जॉइंट ड्रॉपिंग मस्कुलरिटी हासिल की।



3) अजय देवगन

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उसे आसानी से निराश कैसे करें

मेरा मतलब है कि मुझे इस सूची में अजय देवगन सहित बहुत सारे फ्लैक मिल सकते हैं लेकिन क्या नर्क है। बस इस तरह से देखें कि इस आदमी ने उद्योग में अपने सभी वर्षों के दौरान रूपांतरित किया है।

2) जॉन अब्राहम

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जॉन एक पतली सुपर मॉडल के रूप में आया और एक चलने और बात करने वाले सामूहिक राक्षस में बदल गया। आसानी से बॉलीवुड में सबसे बड़े, आकार के अभिनेता, जॉन ने स्क्रीन के लिए बहुत बड़ा होने के कलंक को परिभाषित किया। समय के साथ, जॉन ने चोटों से सफलतापूर्वक मुकाबला किया है और केवल अधिक द्रव्यमान पर रखा है। सीरियस मास!

1) सलमान ख़ान

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वैसे तो हर कोई जानता है कि सलमान खान 'मैने प्यार किया' में कैसे दिखे और 'प्यार किया तो डरना क्या' में उनकी काया कितनी अविस्मरणीय थी। अगर कोई एक व्यक्ति है, जो स्क्रीन पर 25 साल से अधिक समय बिताने के बाद भी, अपनी आधी उम्र से कम उम्र के लोगों को शरीर के लक्ष्य दे सकता है, तो यह सलमान को मिल जाएगा। बॉलीवुड की ज्यादातर फिजीक की तरह उनकी रिपलिंग काया 3, 4 या 6 महीने में नहीं बनी। उन्होंने इसे 10 साल की अवधि में विकसित किया। वह जिम में अपने सख्त कसरत नैतिक और हत्यारा सत्र के लिए जाना जाता है। वह आदमी स्कीनी में चला गया और अपने पागल शरीर के साथ फिटनेस के प्रति बॉलीवुड की धारणा बदल गई।

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