वैज्ञानिकों ने सबसे दर्दनाक विराम का खुलासा करने के माध्यम से जाना और उत्तर आपको आश्चर्यचकित कर सकता है
ब्रेक अप कठिन हैं और जगह में सभी सही नकल तंत्र होने के बावजूद, वे एक नाव पर चोट करते हैं। हम शर्त लगाते हैं कि आप अभी भी अपने जीवन के सबसे कठोर ब्रेक को याद करते हैं और आप उसी के साथ कैसे पेश आते हैं। चोट के स्तर की एक डिग्री है जिसे आप एक ब्रेक अप पोस्ट करते हैं। यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि आप हाल ही में किस तरह के ब्रेक अप से गुज़रे हैं, लेकिन कुछ ब्रेक अप दूसरे से भी बदतर हैं?
यकीन है कि ब्रेक अप के कई कारण हैं। जैसे कि लंबी दूरी के रिश्ते को काम नहीं करना चाहते हैं या व्यक्तित्व दुर्घटना के कारण गिरने वाले दो लोगों के आधार पर धोखा दिया जा रहा है। ब्रेक अप का प्रत्येक रूप एक अलग भावना और उससे जुड़ी भावना के साथ आता है। लेकिन एक तरह का ब्रेक अप है जिसे सभी ब्रेक अप की मां के रूप में लेबल किया जाता है।
दुनिया में शीर्ष 10 पोर्न स्टार star
पर्सनेलिटी और में प्रकाशित कॉर्नेल यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन के माध्यम से एक नए शोध के अनुसार सामाजिक मनोविज्ञान बुलेटिन सबसे दुखद ब्रेक अप वास्तव में अनुभव किया जाता है जब आप किसी के द्वारा डंप किए जाते हैं, जिसे 'तुलनात्मक अस्वीकृति' के रूप में भी जाना जाता है। इस अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि अस्वीकृति का एक तुलनात्मक रूप एक गैर-तुलनात्मक अस्वीकृति की तुलना में अधिक दर्दनाक है क्योंकि इस तरह की अस्वीकृति से बहिष्करण की बढ़ती भावना और परिणाम में कमी आती है। ठीक है, अगर विज्ञान ऐसा कह रहा है, तो हम इसे अच्छी तरह से मान सकते हैं और शायद यह अनुभव करते हैं कि यदि हम पहले ही नहीं कर रहे हैं, तो लाइन के नीचे कभी-कभी!
अध्ययन में 600 लोगों को शामिल किया गया, जिनसे निपटने के लिए कठिनतम ब्रेक निर्धारित करने के लिए चार अलग-अलग प्रकार के प्रयोग किए गए। पहले अध्ययन में दो महिलाओं को शामिल किया गया था जो वैज्ञानिकों और एक आदमी के साथ गुप्त रूप से काम कर रहे थे, जो अपने दम पर था। यह पता लगाने के लिए कि पुरुष ने अस्वीकृति से कैसे निपटा, महिलाओं में से एक को तीन विकल्पों के साथ हल करने के लिए एक पहेली दी गई थी। उसकी पहली पसंद या तो अकेले काम करना था, दूसरी महिला के साथ काम करना और तीसरा पुरुष के साथ काम करना। परिणाम, थोड़ा आश्चर्यजनक है, ने कहा कि महिला ने अकेले या दूसरी महिला के साथ काम करना चुना, पुरुष को समीकरण से पूरी तरह से बाहर रखा।
अन्य अध्ययन भी किए गए, जहां लोगों के बड़े समूहों ने व्यक्त किया कि वे अपने जीवन के अलग-अलग समय पर कैसा महसूस करते थे, अस्वीकृति से निपटने के दौरान। अध्ययन में मोटे तौर पर पता चला कि ज्यादातर लोगों को सामाजिक समूहों में अस्वीकृति के बुनियादी स्तर से निपटने में कठिनाइयाँ हुईं, जब किसी और ने उन्हें चुना था। इस संचय ने संकेत दिया कि किसी को अस्वीकार करना और रोमांटिक व्यवहार में एक व्यक्ति को दूसरे पर चुनना किसी ब्रेक अप के पीछे किसी अन्य तर्कसंगत कारण से बड़ा दिल का दौरा पड़ सकता है। अध्ययन सामान्य सामाजिक अस्वीकृति और साथ ही एक रोमांटिक रिश्ते में अस्वीकृति के लिए आयोजित किया गया था।
अधिकतर, शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि जिन लोगों को अस्वीकार किया जा रहा था, उन्हें सही उत्तर नहीं मिल रहे थे कि उन्हें क्यों अस्वीकार किया जा रहा था और वे समाधान, उत्तर और स्पष्टीकरण खोजने में लगे रहते थे, भले ही इससे उन्हें बहुत दर्द हो रहा था और यदि वे थे तो 'एक स्पष्टीकरण दिया है, वे, ऑटोपायलट पर, मान लेंगे कि तस्वीर में कोई और था।
अस्वीकृति, इसका सामना करने देती है, इससे निपटने के लिए एक कठिन प्रक्रिया है। यह एक सामाजिक दायरे में, कार्यस्थल पर या सबसे अधिक रोमांटिक रिश्ते में हो सकता है और यह एकदम बदसूरत लगता है और किसी को अवांछित महसूस कराता है। यह एक सुखद सवारी नहीं है, खासकर जब कोई व्यक्ति जिसे आप प्यार करते हैं, वह आपको किसी अन्य व्यक्ति के लिए छोड़ देता है, जो भी उसका कारण हो सकता है। हालांकि इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप जो जवाब चाहते हैं उसे प्राप्त करें। यदि आपको अस्वीकार किया जा रहा है, तो अस्वीकृति से पूछना सबसे अच्छा है कि अस्वीकृति के लिए उसके कारण क्या हैं। इस तरह, आप दिए गए स्पष्टीकरण के साथ शांति बना सकते हैं और नियत समय में आगे बढ़ सकते हैं और अनुभव की नकारात्मकता को नहीं पकड़ सकते हैं।
यह प्रयोग नरक के एक आंख खोलने वाले के रूप में निश्चित था और यदि आप अभी अस्वीकृति की पीड़ा से गुजर रहे हैं, तो सही स्पष्टीकरण की तलाश करना और अपने या अपने आस-पास की दुनिया में आशा न खोना सबसे अच्छा है।
आप इसके बारे में क्या सोचते हैं?
बातचीत शुरू करें, आग नहीं। दया के साथ पोस्ट करें।
तेज़ी से टिप्पणी करना
