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9 कारण क्यों लोगों को देखते हुए बहुत बुरी आदत है

सांप्रदायिक होना हमारी प्रजातियों के लिए एक आवश्यक अस्तित्व है। हमें अच्छे और बुरे सही और गलत लोगों के बीच अंतर करने की आवश्यकता है, और जो हमारे दोस्त, साथी आदि के रूप में योग्य हो सकते हैं या नहीं कर सकते हैं, यह उन चीजों में से एक है जिन्हें हम करने के लिए कठोर हैं। हालाँकि, हमने निर्णय का व्यवसाय बहुत दूर ले लिया है। हम गुप्त रूप से दोस्तों, परिचितों, रिश्तेदारों, सहकर्मियों, मेट्रो में यादृच्छिक यात्रियों, मॉल में लोगों और क्या नहीं का न्याय करते हैं। दार्शनिकों, धर्मगुरुओं और मनोवैज्ञानिकों को न्याय करने से परहेज करने की चेतावनी के बावजूद, यह अभी भी ज्यादातर लोगों का एक सक्रिय व्यवसाय है। जजिंग भी एक बॉन्डिंग एक्टिविटी बन गई है, क्योंकि सभी को थोडा गॉसिप करना पसंद होता है। जब आप किसी और के बारे में बात करते हैं, तो ज्यादातर लोग खुशी से इसमें शामिल होंगे।

हालाँकि, हमें यह समझना चाहिए कि अच्छे निर्णय और बुरे निर्णय में अंतर है। बुरा निर्णय हमारे अपने निजी अहंकार को खिलाने और दूसरों को नीचा दिखाने के लिए होता है, जो करने के लिए स्वास्थ्यप्रद बात नहीं है। काफी आसान है, न्यायाधीश बुराई है। और यहां 9 कारण हैं कि आपको इसे अभी क्यों रोकना चाहिए।

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1. आप लोगों को कार्डबोर्ड बॉक्स में प्रतिबंधित करते हैं

कारण क्यों लोगों को देखते हुए एक बहुत बुरी आदत है

वह मोटा है, इसलिए वह मैला होगा। वह लोकप्रिय है, इसलिए वह बुद्धिमान नहीं हो सकता है। उसकी अंग्रेजी अच्छी नहीं है, हाँ ... तो मैं उससे बात नहीं करूँगा। जब आप न्याय करते हैं, तो आप अपने मस्तिष्क को व्यक्ति की तरफ देखने से रोकते हैं। और इस तरह, आप अपनी सोच को एक कबूतर के लिए सीमित कर देते हैं। लोगों के बारे में खुले दिमाग रखना महत्वपूर्ण है अन्यथा शिक्षा का कोई मतलब नहीं है।

'जब आप दूसरे का न्याय करते हैं, तो आप उन्हें परिभाषित नहीं करते हैं, आप खुद को परिभाषित करते हैं।' -विनय डायर

2. आप सभी में दोष ढूंढना शुरू करते हैं

न्याय करना आपके जीवन के अधिक अंतरंग क्षेत्रों में तेज़ी से आगे बढ़ता है। आप अपने करीबी लोगों, दोस्तों, परिवार के सदस्यों, साथी आदि का न्याय करने लगते हैं। आप उनकी सराहना करने में असफल हो जाते हैं और उनसे असंतुष्ट होने लगते हैं। आप उन लोगों के लिए भी महत्वपूर्ण हो जाते हैं जो आपके लिए मायने रखते हैं, और यह खुशहाल रिश्तों का नुस्खा नहीं है, हम पर विश्वास करें!

3. जज बन जाता है एक आदत

यदि आप लोगों का न्याय करते हैं, तो जल्द ही या बाद में यह एक आदत बन जाती है, और आप अपने आसपास के लोगों को सबसे अधिक चीजों के लिए न्याय करना शुरू करते हैं। आप उनके कपड़ों, कार्यों, तौर-तरीकों, वाक्पटुता, सफलता, महत्वाकांक्षा, मूल्यों, सब कुछ का न्याय करते हैं। और आप इन सूक्ष्म निर्णयों के माध्यम से सबसे अच्छे लोगों को भी खारिज कर सकते हैं।

4. आप लोगों द्वारा नकारात्मक रूप से देखे जाते हैं

शोधकर्ताओं ने पाया है कि किसी व्यक्ति की सकारात्मक दृष्टि से दूसरों का वर्णन करने की प्रवृत्ति उसके स्वयं के व्यक्तित्व का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। उन्होंने दूसरों को सकारात्मक रूप से पहचानने और कितने उत्साही, खुश, दयालु, विनम्र, भावनात्मक रूप से स्थिर और सक्षम व्यक्ति के बीच विशेष रूप से मजबूत संघों की खोज की।

इसलिए, दूसरों को सकारात्मक रूप से देखने से हमारे अपने सकारात्मक लक्षणों का पता चलता है। अध्ययन ने यह भी साबित किया कि यदि आप नकारात्मक रूप से अन्य लोगों का न्याय करते हैं, तो आपको लोगों द्वारा नकारात्मक रूप से देखा जाता है, बदले में।

5. लोग आपको निराश करने लगते हैं

यदि आप अपने दर्शकों के सामने अन्य लोगों के बारे में निर्णय पारित करते हैं, तो आप अपना विश्वास खो देंगे। जैसा कि वे महसूस करने लगेंगे कि यदि आप दूसरों को उनके सामने जज कर सकते हैं, तो आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि नरक उनके बारे में उनकी पीठ पीछे बात कर सकता है। और कोई किसी से दोस्ती करना नहीं चाहता।

6. निर्णय अस्वस्थता का संकेत है

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हम लोगों को खुद को बेहतर महसूस कराने के लिए नीचे रखते हैं। यदि आप 100% खुश हैं कि आप कौन हैं, तो आप दूसरों को आंकने की आवश्यकता को कम महसूस करते हैं। यदि आप आत्मविश्वासी हैं, तो आपको दूसरों पर नकारात्मक नज़र डालने की ज़रूरत महसूस नहीं होगी। इसी तरह, आप भी न्याय करते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप दूसरों की तुलना में अधिक ऊंचाई पर बैठे हैं। किसी भी तरह से, यह एक नकारात्मक रवैया है।

7. यह आपको एक बुरा व्यक्ति बनाता है

अगर आपने मीन गर्ल्स और इस तरह की अन्य फिल्में देखी हैं, तो आपको पता होगा कि लोगों को जज करना और उनके बारे में कठोर निर्णय लेना आपको सबसे ज्यादा लोगों की नजर में बुरा इंसान बनाता है, और यहां तक कि आपकी खुद की भी। जब आप दूसरों को नीचे लाते हैं तो आप खुद को नीचे लाते हैं।

8. पेरीगुलेट्स स्टीरियोटाइप्स को देखते हुए

आपके मन में जितने अधिक निर्णय हैं, उतने ही अधिक स्टीरियोटाइप्स इसके अंदर बनने की संभावना है, और अधिक संभावना है कि आप ऐसे लोगों से बचें जो आपके स्व-नियत कोड तक नहीं रहते हैं। क्या रूढ़ियाँ दिखावे, लिंग, रूप, भाषा, या किसी अन्य विशेषता पर आधारित हैं, वे बुरी खबर हैं!

9. आप खुद को बहुत गंभीरता से लेना शुरू करते हैं

यदि आप दूसरों को जज कर रहे हैं, तो आप शायद खुद को बहुत कठोर तरीके से आंक रहे हैं। आप अक्सर यह सोचते हैं कि यदि आप लोगों को उनके द्वारा पहने जाने के आधार पर आंक रहे हैं, तो कोई आपको बदले में जज कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप, आप अपनी उपस्थिति से बेहद चिंतित हैं।

याद रखें कि यह वह नहीं है जो आप उस मामलों को देखते हैं। यह आप देख रहे हैं। जजिंग एक ऐसा सुव्यवस्थित तंत्र है कि जब कोई व्यक्ति इसमें लिप्त हो जाता है तो शायद ही इसे नोटिस करता है, इसलिए हम सभी को इसे दूर करने के लिए जीवन भर का समय है!

आप इसके बारे में क्या सोचते हैं?

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