यह भव्य 70-वर्षीय दादी केवल एक है जिसे हम बेडटाइम कहानियां सुनना चाहते हैं
मिलिए कैरोलिन हर्ट्ज से, एक 70 वर्षीय ऑस्ट्रेलियाई महिला, तीन की मां और संभवत: सबसे हॉट नानी जो कभी सोच सकती हैं। वह आसानी से अपने 30 के दशक के मध्य या 40 के दशक की शुरुआत में एक महिला के रूप में पास हो सकती है और हमने उसकी उम्र का खुलासा नहीं किया है, हमें यकीन है कि कुछ लोगों ने अनुमान लगाया होगा। एक बच्चे के रूप में, मुझे आश्चर्य होता था कि क्या कोई गुप्त जादुई गोली है या उम्र बढ़ने (प्रक्रिया को उलटने के लिए) के लिए मारक है। खैर, अब हम जानते हैं कि उन गोलियों की वार्षिक आपूर्ति किसको मिली। अन्यथा, आप इसे कैसे समझाते हैं?
Naijahotloded.com (@naijahotloaded) द्वारा साझा किया गया एक पोस्ट 29 मई, 2017 को दोपहर 3:38 बजे PDT
सच कहूँ तो, यह किसी भी एंटी-एजिंग पिल का काम नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से एक जादुई मंत्र है जो कैरोलिन के इष्ट में काम किया है और हमारे यहां भी काम कर सकता है। कैरोलिन ने 28 साल पहले चीनी छोड़ दी थी और यह कहना गलत नहीं होगा कि वह अभी भी उसी के-नहीं-तो-मिठाई-अभी तक आश्चर्यजनक ’लाभ उठा रही है। सब कुछ भूल जाओ और बस इस तस्वीर पर एक नज़र डालें जिसने हमें हवा के लिए खोल-झटका और हांफना छोड़ दिया है।
El Mundo del Flaco (@mundodelflaco) द्वारा Jun 3, 2017 को 9:11 बजे पीडीटी पर साझा किया गया एक पोस्ट
चीनी छोड़ने के अलावा, वह कहती है कि नींद बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमारे शरीर को ठीक करने और कायाकल्प करने में मदद करती है। वास्तव में, कैरोलिन ने डेली मेल को बताया कि भोजन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, मेरा मानना है कि आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के प्रकार और आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा के बारे में जानकारी होना बहुत महत्वपूर्ण है। जब आप भोजन कर रहे होते हैं, तब वह एक बहुत बड़ा कारक होता है, यह सोचकर कि वह बिना खाए वजन बढ़ा सकता है।
अपने आहार के बारे में बात करते हुए कैरोलिन ने कहा कि मैं 28 साल से शुगर फ्री हूं। यह पहली बार में मुश्किल था क्योंकि मैं एक चीनी की दीवानी थी, लेकिन मेरा मानना है कि यह सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक है जो मैं खुद को स्वस्थ रखने और अपने शरीर को आकार में रखने में सक्षम हूं। हमें लगता है कि यह बेकरी के सभी पर्चे फेंकने, भोजन एप्लिकेशन को हटाने और फेसबुक पर खाद्य पृष्ठों को अनसब्सक्राइब करने का समय है, क्योंकि वे स्पष्ट रूप से मदद नहीं कर रहे हैं। भोजन के अलावा कैरोलिन ध्यान, व्यायाम, योग भी करती हैं और हाल ही में लॉन टेनिस भी खेल चुकी हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गिलास को आधा भरा हुआ देखें। दिन आंशिक रूप से नहीं आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे! अच्छी तरह से हम आशा करते हैं कि आशावाद अच्छे स्वास्थ्य में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह कहने के बाद कि, हम पहले से ही उसकी परफेक्ट बिकनी बॉडी और ग्लोइंग कॉम्पटिशन पर मर रहे हैं! वह कुछ ऐसा करती है कि आधी उम्र की लड़कियाँ केवल उसका सपना देख सकती हैं या उसके लिए किसी की हत्या कर सकती हैं और वह बहुत ही खूबसूरत है! अब जब आप रहस्य जानते हैं, तो जीवन में इसे लागू करने और इंटरनेट का अगला रॉकस्टार बनने का समय है।
स्रोत: डेली मेल
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