त्वचा की देखभाल

4 प्रभावी घरेलू उपचार जो आपको डैंड्रफ और खुजली वाली खोपड़ी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे

बदलते मौसम में पुरुषों को परेशान करने वाली समस्याओं की सूची में, डैंड्रफ निश्चित रूप से शीर्ष तीन में आएगा। और डैंड्रफ शेड विशेष रूप से कष्टप्रद हो सकता है जब यह सर्दियों में दोगुना हो जाता है और आपके कंधे हमेशा के लिए पपड़ी-गिरने का आधार बन जाते हैं, जैसे कि आपको इसे हर दस मिनट में लगातार ब्रश करना पड़ता है।



अब यहाँ बात है, जबकि यह शेड स्पष्ट रूप से बहुत असुविधाजनक है, लेकिन यह बहुत अस्वस्थ भी है। बालों का गिरना भी बालों के झड़ने का एक प्रमुख कारण है।

शुक्र है, डैंड्रफ से निपटना उतना मुश्किल नहीं है जितना यह लग सकता है। अपने हाथों को स्थानीय दवा की दुकान से एंटी-डैंड्रफ शैम्पू और क्रीम प्राप्त करने के अलावा, अन्य उपचारों को आज़माना भी महत्वपूर्ण है जो आपको रूसी को खत्म करने में मदद करेंगे।





बैकपैकिंग के लिए सबसे सस्ता स्लीपिंग बैग

यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जो डैंड्रफ को कम करने के आपके सफर में आपकी मदद करेंगे।

1. टी ट्री ऑयल

सेवा मेरे अध्ययन सुझाव है कि अपने शैम्पू और नियमित बालों के तेल के साथ चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से आपके रूसी, सूखापन और बालों का झड़ना काफी कम हो सकता है। इसके अलावा, टी ट्री का सार निश्चित रूप से आपके स्कैल्प के रूखेपन को कम करेगा जो हमेशा एक अच्छी बात है। तो, बस अपने शैम्पू में कुछ बूँदें जोड़ें या आप सोने से पहले कुछ बूँदें भी लगा सकते हैं।



मजेदार तथ्य: टी ट्री ऑयल एक बेहतरीन नींद लाने वाला है। टी ट्री ऑर्गेनिक एसेंशियल ऑयल ट्राई करें।

2. सेब साइडर सिरका

एक खुजली वाली खोपड़ी से कैसे छुटकारा पाएं

एप्पल साइडर विनेगर की अम्लता में ऐसे गुण होते हैं जो आपके स्कैल्प के पीएच स्तर को बदल सकते हैं और आपके स्कैल्प पर फंगस पर हमला करके रूसी को भी काफी कम कर सकते हैं। लेकिन याद रखें कि आप इसे बिना पतला किए इस्तेमाल नहीं कर सकते। इसलिए, हर हफ्ते, एक चौथाई कप एप्पल साइडर विनेगर को एक चौथाई पानी के साथ एक स्प्रे बोतल में मिलाएं और इसे कुल्ला करने के बाद अपने बालों पर छिड़कें। दृश्यमान परिणामों के लिए पंद्रह मिनट के लिए अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया कसकर बांधें।



3. नींबू का रस

एक खुजली वाली खोपड़ी से कैसे छुटकारा पाएं

नींबू के रस में एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी दोनों गुण होते हैं जो बालों से फंगस को दूर करते हैं और स्कैल्प की त्वचा को गहराई तक पोषण देते हैं। हर हफ्ते, आप एक कटोरी में एक या दो नींबू निचोड़ सकते हैं और एक रुई की मदद से रस को अपने स्कैल्प पर समान रूप से लगा सकते हैं।

4. दही

एक खुजली वाली खोपड़ी से कैसे छुटकारा पाएं

दही के अतिरिक्त-पौष्टिक गुण न केवल कवक के विकास को खत्म करने में मदद करेंगे बल्कि आपके बालों को पोषण भी देंगे। दही आपके स्कैल्प को भी आराम पहुंचा सकता है, इसलिए इसमें अब खुजली नहीं होगी।

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