हेनरी कैविल स्टेरॉयड लेने के लिए मना कर दिया और सुपरमैन खेलने के लिए अपने शरीर को सीमा तक धकेल दिया
सुपरमैन की दुनिया की कल्पना सुपरमैन के उल्लेख के बिना करना मुश्किल है। कभी कॉमिक और सुपर हीरो फिल्म के दृश्य में अपनी शुरुआत के बाद से, सुपरमैन की एक मसीहा के रूप में छवि दूर जाने से इनकार करती है। नवीनतम सुपरमैन-ऑन-स्क्रीन चित्रण हॉलीवुड स्टूडियो हेनरी कैविल के अलावा और कोई नहीं चरित्र का सबसे अच्छा प्रतिपादन है। हालांकि यह कोई ब्रेकिंग न्यूज नहीं है, लेकिन कई लोगों के लिए आश्चर्य की बात यह है कि हेनरी कैविल ने 'मैन ऑफ स्टील' और लगातार सभी फिल्मों में अपनी भूमिका के लिए ड्रग्स लेने से पूरी तरह से इनकार कर दिया।
जबकि अभिनेताओं के लिए स्टेरॉयड का उपयोग करना बहुत आम है, समय की कमी और उनकी फिल्मों पर सवारी करने वाले धन को ध्यान में रखते हुए, हेनरी ने सुई को छूने नहीं दिया। इसके बजाय उसने खुलासा किया कि वह अपने शरीर को उसकी प्राकृतिक सीमा तक धकेलना चाहता था और देखना चाहता था कि वह क्या हासिल करने में सक्षम है। साथ ही, उन्होंने डिजिटल टच-अप को न्यूनतम करने का अनुरोध किया, जबकि फिल्म पोस्ट प्रोडक्शन में चली गई।
एक साक्षात्कार में, कैविल इस तथ्य पर सहमत हुए कि स्टेरॉयड का उपयोग करते समय एक विकल्प था, उन्होंने और उनके ट्रेनर मार्क ट्वाइट ने इसके खिलाफ मतदान किया। मार्क ने कैविल से कहा कि, उस जगह पर एक शॉर्टकट लेने के लिए कुछ भी नहीं है जो सुपरमैन करेगा। कैविल ने डेडलिफ्ट, पुश प्रेस, बैक स्क्वाटिंग और स्टेपल के रूप में सैन्य दबाव जैसे बड़े बुनियादी लिफ्टों को प्रशिक्षित किया। क्लीन जर्क, पावर स्नैच, स्प्लिट जर्क और फ्रंट स्क्वाट जैसे बैलिस्टिक ओलंपिक लिफ्टों का मिश्रण भी था। यह सब एक सर्किट फैशन में किया गया था ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कुल मांसपेशियों की भर्ती हो और कैबिल ने जिम में सब कुछ छोड़ दिया। चूंकि उन्हें प्राकृतिक लिफ्टर की तरह थोक करना था, इसलिए उन्होंने कैलोरी अधिशेष में खाया और पर्याप्त आराम किया। खाने और उचित आराम पर स्पॉट के साथ 6 महीने की हार्डकोर ट्रेनिंग, कैविल लाई, जिसे आसानी से स्क्रीन पर सबसे अच्छा और सबसे बड़ा सुपरमैन शरीर कहा जा सकता है। यदि आप प्रेरणा की तलाश कर रहे हैं, तो आगे नहीं देखें। कैविल के अपने आदमी!
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