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क्रिश्चियन बेल का 'बैटमैन' वर्कआउट और डाइट प्लान दुबले-पतले पुरुषों के लिए मसल्स और वजन बढ़ाने के लिए शानदार है
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यहां बताया गया है कि कैसे Zac Efron ने अपनी 'Baywatch' बॉडी हासिल की और वह कभी भी उस शेप में फिर से नहीं आना चाहता
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कैसे डॉक्टर, अंतरिक्ष यात्री, पुलिस अधिकारी और शिक्षक जॉनी सिन्स अपने रॉक-हार्ड एब्स की देखभाल करते हैं
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क्रिस प्रैट ’द गार्जियंस ऑफ़ द गैलेक्सी’ वर्कआउट एंड डाइट प्लान इज़ जस्ट राइट टू शेड द किलोस
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बैटमैन वी सुपरमैन ’के लिए बेन एफ्लेक का अत्यधिक परिवर्तन 'बहुत ही कम और यहाँ है क्यों
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एक A स्टेरॉयड-लेस ’हेनरी कैविल ने अपनी प्राकृतिक सीमाओं को धक्का देकर एक सुपरमैन-वर्थ बॉडी का निर्माण किया
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बॉडी बिल्डर बताते हैं कि कैसे मॉडल अच्छा प्रकाश और सही कोण का उपयोग करने के लिए अपने दर्शकों को धोखा देते हैं
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जेसन स्टैथम का सुपर चैलेंजिंग वर्कआउट और डाइट प्लान डरावना है लेकिन पालन करने के लिए असंभव नहीं है
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क्रिस्चियन बेल पर आगे बढ़ें, भारत में चियान विक्रम एक्सट्रीम बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन का किंग है
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5 एथलीट इतने बड़े पैमाने पर कि वे वास्तव में कारों और हवाई जहाज सीटों में फिट नहीं हैं
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शाहरुख खान की 2014 की वर्कआउट और डाइट प्लान जब उन्हें New हैप्पी न्यू ईयर ’के लिए-आठ-पैक ABS’ मिला
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ठोस चट्टान! मिकी राउरके अभी भी 65 साल की उम्र में बुरी तरह से कटा हुआ है
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ह्यूग जैकमैन अपने वर्कआउट को खत्म करना हर उस भाई के लिए एक सबक है जो हमेशा लेग डे पर गायब हो जाता है
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Youtube बॉडी बिल्डर कैलम वॉन मोगर ने अपनी Bicep कर रही '181 किलो धोखा कर्ल' सिर्फ मनोरंजन के लिए
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मैट टू जने से: ए सेक्स रिअसाइनमेंट दैट शुक द वर्ल्ड ऑफ पावरलिफ्टिंग एंड बॉडीबिल्डिंग
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डॉल्फ़ लुंडग्रेन उर्फ इवान ड्रैगो 60 . पर भारी और स्टेइंग स्वोल उठा रहा है
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46 साल की उम्र में, मार्क वाह्लबर्ग 6 प्रतिशत शारीरिक वसा को काट रहे हैं, जबकि अविश्वसनीय रूप से जैकेड हैं
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कुमैल नानजियानी के ट्रेनर से पता चलता है कि कॉमेडियन ने वास्तव में अपनी रिप्ड फिजिक कैसे समझी
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5 स्कीनी बॉलीवुड हस्तियों जो तलाश की परिभाषा बन गया
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हेनरी कैविल स्टेरॉयड लेने के लिए मना कर दिया और सुपरमैन खेलने के लिए अपने शरीर को सीमा तक धकेल दिया
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